Почему за каждым "трудным" ребёнком стоит непростая история. Как понимание этой истории снижает выгорание и меняет взгляд на воспитание. Разбираем ключевую идею из главной книги Ирвина Ялома.
Я люблю книги, которые не дают готовых рецептов, а меняют точку зрения, после которых ты смотришь на детей, коллег и себя немного иначе.
Ирвин Ялом - всемирно известный психотерапевт, профессор психиатрии Стэнфордского университета, его называют первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы - он объединяет увлекательные истории с глубокими размышлениями о главных вопросах жизни.
Книга "Мамочка и смысл жизни" - сборник из шести историй, основанных на реальном профессиональном опыте. Ялом шаг за шагом ведёт своих пациентов и себя к трансформации. Каждая история показывает, как человек, раскрыв с помощью психотерапевта свои ресурсы, меняется сам и преодолевает, казалось бы, безвыходные обстоятельства.
Но самое ценное для вожатого в этой книге - способ мышления. Ялом учит видеть историю человека за его поведением. И это напрямую спасает от выгорания.
Часть 1. Почему истории психотерапевта полезны вожатому?
Ялом полагал, что для каждого пациента должна изобретаться новая терапия, потому что у каждого есть уникальная история. Он строил работу на межличностных отношениях "здесь и сейчас", на взаимных откровениях.
Вожатство - это тоже работа с людьми. Каждый день и без выходных. И самый быстрый путь к выгоранию - начать видеть в детях не личности, а "проблемы", "трудности", "нарушителей".
Ялом напоминает: за каждым сложным поведением стоит история. История боли, страха, одиночества, отвержения. И когда ты начинаешь видеть эту историю, ты перестаёшь злиться на ребёнка. Ты начинаешь его понимать. А понимание снижает напряжение - и твоё, и его.
Люди начинают любить себя, если они видят свой образ, отражающийся в полных обожания глазах кого-то, кто им не безразличен
Вожатый может стать тем, кто впервые увидит ребёнка по-настоящему.
Часть 2. Одна история, которая всё объясняет
Первая и главная история книги - о самом Яломе. Ему снится повторяющийся сон: он в парке аттракционов, садится в вагончик "Пещеры ужасов" и кричит в темноту: "Мама! Я молодец, мама? Скажи, я молодец?"
Всю свою жизнь Ялом старался убежать от прошлого - от гетто, от бакалейной лавки, от властной матери, которая никогда не пыталась по-настоящему сблизиться с ним. И вдруг он понимает потрясающую вещь: он прожил всю жизнь, только чтобы доказать что-то этой женщине. Даже став известным писателем, профессором, он всё ещё ищет её одобрения.
В своих снах я обращаюсь к ней. Не к жене, не к детям, не к друзьям, не к коллегам, не к студентам и не к пациентам. А к матери. Той самой матери, которая мне так не нравилась.
Эта история - не о психотерапии. Она о том, как глубоко внутри нас живут голоса прошлого. Как сильно нам нужно признание. Как трудно бывает отпустить.
И это напрямую связано с работой вожатого.
Представьте: ребёнок, который грубит, провоцирует, не слушается. Что, если за этим стоит не желание вам навредить, а крик: "Заметьте меня! Скажите, что я хороший!"?
Представьте: студент-практикант, который всё делает не так, спорит, отбивается от советов. Что, если он просто боится не оправдать ваших ожиданий и ждёт не критики, а поддержки?
Ялом показывает: наши самые сильные потребности - в признании, любви, принятии часто спрятаны за самыми неудобными поступками.
Часть 3. Как это снижает выгорание?
Профессиональное выгорание педагога возникает от хронического стресса, перегрузки и ощущения, что твои усилия не имеют смысла.
Когда я перестаю видеть в "трудном" ребёнке личность с его историей, я начинаю воспринимать его поведение как личное оскорбление. Я злюсь, устаю и хочу уйти.
Когда я вспоминаю, что за каждым поступком стоит история, я могу отделить себя от ситуации. Я перестаю быть мишенью и становлюсь наблюдателем. А наблюдатель не выгорает - он понимает.
Ялом говорит: "Докторам тоже нужны мамы, как и мамам нужны мамы". Мы все хотим, чтобы нас кто-то видел, принимал, поддерживал. И когда мы даём это детям, мы получаем это обратно - не сразу, не от всех, но получаем.
Понимание истории другого - это не только про эмпатию. Это про самосохранение.
Часть 4. Что я взяла из этой книги
Я прочитала "Мамочку и смысл жизни" и с тех пор у меня появилось новое правило в работе с отрядом:
Прежде чем оценить поступок - узнай историю.
"Вредина", "агрессор", "нытик" - эти слова-ярлыки ушли. Вместо них появились вопросы: "Что с тобой случилось?", "Расскажи", "Я слушаю".
И это работает, но не всегда и не со всеми. Но когда работает - это меняет всё.
Ваша очередь
Читали ли вы книги Ирвина Ялома? Как вы думаете, помогает ли понимание «истории ребёнка» в работе с отрядом? Или, может быть, у вас был случай, когда вы изменили мнение о ребёнке, узнав его поближе?
Делитесь в комментариях - давайте собирать копилку таких историй.
Подписывайтесь на канал "Играть и воспитывать", по субботам разбираю лучшие книги для педагогов и вожатых.