🐩 Встаем на четвереньки: оцениваем по достоинству новую позицию тела ребенка.
✨ Почему четвереньки важны для развития новых возможностей и движений ребенка?
✨ Как этапы двигательного развития влияют на гармоничное формирования личности?
✨ Что важно делать, чтобы тренировать с малышом эту позу?
Поза на четвереньках — это не просто промежуточный этап перед ходьбой, а фундаментальный навык, который оказывает глубокое влияние на физическое, неврологическое и эмоциональное развитие ребенка. Если спросить маму об умениях крошки, часто с гордостью называются признанные важные этапы: держит головку, переворачивается, садится, встает, делает первые шаги. А вот умение встать на четвереньки порой недооценивается взрослыми. При этом именно поза на четвереньках имеет огромное значение для гармоничного развитие не только двигательных навыков малыша, но и его интеллектуального потенциала. Не даром достижения малышей этого возраста называют психомоторным развитием.
📣 Наталья, мама восьмилетнего Егора, поделилась: «В первом классе у Егора начались большие проблемы почти сразу. Особенно трудно давалось письмо. Еще до школы мне казалось, что сын просто неусидчивый и перерастет проблему. Но потом сложности стали нарастать. Учитель порекомендовала сходить к логопеду и психологу. Нам дали рекомендацию занятий с нейропсихологом. Сначала я отнеслась к такому с недоверием. Мы с проблемами обучения пришли, а нам тут дышать и ползать предлагают. Но я заметила, что ребенку нравятся занятия. Раз так, то решили походить, поскольку Егор в школу посещал совсем без желания. Терять все равно было нечего. Постепенно меня стали на занятиях просвещать, как связаны этапы движений, которые проходим еще в раннем детстве, и наше дальнейшее развитие. Оказалось, что четвереньки играют важную роль связующего звена этапов. Я и не предполагала. Егор как-то сразу в детстве пошел без ползания. Он во многом перепрыгивал какие-то этапы, по старшему сыну вижу, там иначе все складывалось. Вникаю теперь в эти четвереньки. Сама даже решила поползать дома. Муж застал однажды за этим, я сказала, что йогой занимаюсь, чтоб не смотрел странно».
📣 Борис, папа десятимесячной Ксюши, рассказал: «Ксюша у нас довольно спокойный ребенок, поэтому мы с женой долго не замечали, что она очень однообразно проводит время, когда не спит. Она любила в шезлонге лежать в приподнятом положении. И когда у врача однажды спросили, сидит ли она, мы даже не нашлись, что сказать. Она как будто с нами сидела, но садиться в привычном смысле даже не пыталась. Сначала списывали на темперамент, потом забили тревогу и назначили нам массаж. И вот тут мир заиграл другими красками. Оказалось, что у Ксюши руки совсем слабые. На животе даже сложно было приподнять себя на руках. Явно у нас оказалась задержка. У меня ребенок поздний, поэтому я стал много изучать вопрос и заниматься с Ксюшей упражнениями, мячик купили гимнастический, зарядку стали делать. И вот, когда Ксюша встала на четвереньки, процесс пошел. Явный прорыв в движениях и игре наметился. В итоге сели мы сами почти в 10 месяцев, но сейчас ребенок совсем другой. Ксюша стала издавать больше звуков, игрушками двигать, стараться продвинуться и проползти вперед. Как будто нам батарейку зарядили внутри».
📌 Почему поза на четвереньках так важна?
✅ Переход к вертикальному восприятию мира. Находясь на четвереньках, ребенок впервые получает возможность обзора сверху вниз, что кардинально отличается от горизонтального взгляда лежа. Это стимулирует познавательную активность и мотивацию к исследованию.
✅ Комплексное укрепление мышц. Поза на четвереньках равномерно нагружает мышцы спины, плечевого пояса, бедер и рук, подготавливая их к дальнейшему ползанию и ходьбе.
✅ Развитие межполушарных связей. В позе на четвереньках задействованы обе стороны тела, что способствует синхронизации работы правого и левого полушария головного мозга.
✅ Основа для ползания и последующих этапов развития. Именно из позы на четвереньках ребенок позже перейдет к ползанию, а затем к сидению и вставанию. Пропуск этапа четверенек замедляет или нарушает последующие стадии развития.
✅ Совершенствование саморегуляции и эмоционального интеллекта. На четвереньках ребенок учится контролировать свое тело, отдыхать и возобновлять активность, что благотворно влияет на регуляцию процессов возбуждения и торможения нервной системы.
💎 Рекомендации родителям по развитию позы на четвереньках:
✔ Создайте безопасное пространство. Положите ребенка на мягкий коврик или мат, освободите пространство от острых углов и посторонних предметов.
✔ Используйте игрушки-стимулы. Расположите яркие игрушки или погремушки на некотором расстоянии, чтобы стимулировать ребенка тянуться и поднимать корпус.
✔ Применяйте массаж и гимнастику. Специальные упражнения и массаж помогут укрепить мышцы, необходимые для устойчивого нахождения на четвереньках.
✔ Будьте рядом и поддерживайте эмоционально. Голос мамы, улыбка и подбадривание помогают ребенку обрести уверенность и успешно освоить новую позицию.
✔ Не торопите и не форсируйте. Позвольте ребенку продвигаться в своем темпе, избегайте преждевременного высаживания или использования ходунков.
Не всегда поза на четвереньках легко и вовремя осваивается. Случается, что нарушение тонуса мускулатуры затрудняют освоение новых положений тела. Тренировать ребенка стоит с использованием массажных и гимнастических приемов по возрасту. Посмотрите уроки курса «Мамин массаж», чтобы подобрать необходимый комплекс для эффективных занятий. Помните о том, что при регулярных занятиях по ежедневным программам вы тренируете позу в разнообразных игровых ситуациях, и поэтому развитие происходить непринужденно и с удовольствием.