Если вы хотите строить близкие отношения в паре, вы должны быть готовы к тому, чтобы регулярно уделять время своему партнёру.
Не так уж мало людей вступают в отношения с ощущением, что если есть чувства, интерес, притяжение, страсть, желание быть вместе - остальное сложится само по себе. Но через какое-то время они сталкиваются с одним и тем же болезненным ощущением: «Вроде бы мы любим друг друга, но как будто близости, понимания и доверия недостаточно».
Вы живёте рядом, спите под одним одеялом, обсуждаете быт, решаете общие вопросы, договариваетесь, кто купит продукты, а кто заберёт ребёнка. Вы можете каждый вечер лежать в одной постели, но постепенно между вами может незаметно исчезнуть совместное пространство, где вы, двое, по-настоящему видите друг друга.
Отношениям необходимо время. Много времени. Не по остаточному принципу. Не после работы, усталости, телефонов, новостей, сериалов, бесконечных задач и попыток всё успеть. Не из одолжения: «Ну хорошо, у меня есть двадцать минут для тебя, а потом мне надо готовить ужин».
Отношениям необходимо совершенно другое время. Медленное. Без ожидания результата. Не приносящее немедленной пользы. Такое, когда вы сидите рядом и разговариваете не о делах, а о друг друге. Моменты, в которых можно вдруг замолчать, отвлечься от суеты, вспомнить что-то глупое, рассказать о странном сне, поделиться тревогой, которую может быть сложно описать. Время, в котором не нужно быть продуктивным, собранным, нацеленном на решение важных вопросов.
Сегодня очень хорошо продаётся идея, что в жизни всё должно быть оптимизировано. Нужно быстрее отвечать. Быстрее справляться с проблемами. Даже отдых порой становится марафоном, где важнее посетить достопримечательности, чем понежится на берегу океана и не наблюдать за движением стрелок на циферблате. Тогда и близость начинает восприниматься как ещё один пункт в списке дел: поговорить, провести время вместе, сходить на свидание, наладить отношения.
Отношения плохо развиваются там, где всё построено на эффективности. Невозможно ускорить формирование ощущения безопасности в паре искусственным образом. Не получится пройти к доверию самым коротким путём, не сбиваясь с дороги. Не удастся качественно провести время за сорок минут, если всё это время один смотрит в телефон, а другой мысленно думает о предстоящей встрече с друзьями.
Самое ценное в отношениях - не грандиозные моменты, не красивые фотографии, не правильно организованные свидания. Самое ценное проявляется в самых обычных вещах и спонтанности. Когда вы долго гуляете и начинаете говорить о своих чувствах. Когда лежите рядом перед сном и не торопитесь завершить беседу под предлогом «пора спать». Когда один случайно признаётся: «В последнее время я чувствую себя потерянно», - а другой не пытается быстро исправить «неугодное» состояние, а остаётся рядом.
Я думаю, это заблуждение, что в отношениях любовь может существовать вне времени. Мол, если чувства настоящие, они выдержат и усталость, и постоянную занятость, и жизнь на бегу, и долгую разлуку. Бывает, выдерживают. Но какой ценой? Чувства становятся тише. Холоднее. Осторожнее. Люди продолжают жить рядом, как соседи, а не вместе.
Если вы хотите строить и развивать отношения в паре, вам придётся научиться постоянно уделять время друг другу. Иногда этого времени потребуется очень и очень много. Иногда отношения будет необходимо поставить на первое место в списке своих приоритетов. Не только тогда, когда всё плохо и их нужно срочно спасать. Не только в отпусках и по праздникам. А регулярно. Через повторяющиеся, порой скучные, простые вещи - неспешные прогулки, долгие разговоры, совместные завтраки, вечера без телефонов, спонтанные поездки без цели, интерес к состоянию каждого...
Как все эти вещи помогают?
В таких, казалось бы, мелочах день за днём формируется и укрепляется ощущение «Меня здесь ждут. Меня здесь видят. Меня принимают таким, какой я есть. Я важен. И я не один».
Я считаю, одна из глубинных граней близости в паре заключается в том, что любовь держится не только на чувствах. Любовь - это ещё и время, которое мы готовы подарить другому человеку.
Автор: Дмитрий Каракозов