Жесткая вода - это не просто «невкусная вода из-под крана». Это фактор, который может влиять на самочувствие, кожу и даже работу внутренних органов. ❗ При регулярном употреблении воды с высоким содержанием солей кальция и магния организм получает дополнительную нагрузку. Со временем это может отражаться на состоянии кожи, волос и общем самочувствии. Жёсткой называют воду, в которой много растворенных солей - в первую очередь кальция и магния. Именно они дают характерный привкус и оставляют тот самый налет в чайнике. Выделяют два типа жесткости: Временная - исчезает после кипячения, но оставляет накипь. Постоянная - не устраняется кипячением, такую воду нужно дополнительно очищать. По нормам СанПиН, жесткость питьевой воды должна быть до 7 мг-экв/л. Но во многих странах показатели выше 4 — признак повышенной жесткости. Показатели кальция не регламентируются, но магния в одном литре должно быть не более 50 мг. Ежедневное употребление воды с повышенной жесткостью отрицательно влияет на че