Вот уже почти конец недели, а я и не заметила, как она пролетела. Всё из-за того, что пришлось много ездить в институт: у нас предзащиты, зачёты, но еще и лекции, полный загруз. Но главное не это, всё ещё пытаюсь прийти в себя и поверить в то, что мне можно расслабиться, не думать постоянно про диагноз.
Не существовать, а жить. Полноценно жить. Буду стараться.
Кстати, опять проверила волшебную силу капусты, рука прошла отлично, ни синяка, ни боли. В общем, зачётное средство.
Во вторник вечером пошла плавать, посидела в хамаме, красота.
А за эти дни перемерила кучу костюмов, хотела купить, но мне практически ничего не подошло. Единственное, купила чёрный костюм тройку: брючный костюм с жилеткой и пиджаком, на какое-нибудь официальное мероприятие хорошо подойдет.
А так хотела яркий, с юбкой, но перемерила всё честно и ничего не захотела покупать. В итоге возврат 8 разных костюмов.
Такой вариант очень понравился, но не сел (разница в размерах моих низа и верха затрудняет выбор).
Даже муж был со мной, как второй взгляд, но он подтвердил, что я права и все не мой вариант.
А душе хочется весеннего и яркого, покопалась в шкафу, не богато с выбором.
У нас уже вчера было прямо настоящее лето: доходило до +17, очень хорошая погода, но ветер всё равно холодноватый. Ну конечно, кто же в апреле ждёт жару? Только вот одеваться непонятно как, перепады очень большие.
Я поняла, что меня начинает отпускать. Весь этот стресс, который накопился за последнее время, сначала вылился в дикую активность. Переделала столько дел, которые откладывала, успела сходить в парикмахерскую, отремонтировала серёжки, которые были сломаны, при этом ещё немножко работала, решала какие-то мелкие проблемы, которые по идее мне сейчас не важны, но всё равно пришлось на них потратить время.
А вчера собиралась снова пойти поплавать после того, как нагулялась с собаками. Мы сходили в магазин, вкусняшки купили (не мне, собачкам).
Они очень любят утиные трахеи.
Пришла домой, гордо сказала мужу, что хочу сходить в бассейн и решила прилечь. Это было ошибкой, именно тогда поняла, что у меня настолько нет сил, что не могу встать. Ничего не хочу, не могу, не хочу в бассейн, даже не стала ужинать. Лежала, слушала музыку и старалась просто ни о чём не думать. Играла в шарики, потом читала, пыталась смотреть что-то, но ничего не нашла, что хочется посмотреть.
Но эмоции свои я пока не могу понять. Не была готова к проблемам с волосами на пустом месте, когда я уже закончила лечение.
Волос стало в 3 раза меньше, они остаются клоками на расческе, хотя в парикмахерской сказали, что еще ничего, есть немного.
Мне пришло в личку сообщение:
Кто делал химию, тут все понятно, волосы выпали, потом потихоньку отрастают. В нашем случае после окончания лечения начинается проблема с волосами, они поменяли структуру, стали тонкими и ломаются. Я скупила кучу средств, но это что-то в организме творится, ему стало легче, а вот почему такая реакция, не понимаем. Нигде не нашла информацию, что после отмены таргета начинается проблема с волосами. Но тут я решила больше не паниковать, ну что будет. Пока еще есть на голове что-то, хоть уже и голова просвечивает.
Ожидала другого эффекта от организма на отмене, уже 3 месяца прошло, может много хочу сразу.
Еще стараюсь понять, что сделать с моим аппетитом. Он у меня появился, и соответственно что-то съеденное вне меры сразу откладывается, замечаю в плюсе на весах. Я все три года сидела на вынужденной диете с очень однообразным питанием и токсикозом на таргете, а сейчас мне хочется и того, и этого, и даже сладкого, от которого меня воротило. Иногда позволяю себе съесть мороженое, но понимаю, что это не полезно в данном случае, особенно при сниженной нагрузке, которая у меня сейчас. Ну, это плохо. Очень жду лета, когда я смогу бегать по лесу, ходить на большие расстояния, у меня будет цель для этого и время. А сейчас что? 9000 шагов нахаживаю в сутки, иногда чуть меньше, но это ни о чём. Нагрузка в бассейне не очень, просто плаваю, очень долго плавать не могу, поэтому это тоже не позволяет мне держать вес. Весной очень плохо отношусь к покупным овощам, которые продаются, а своих ещё нет, поэтому ассортимент ограниченный в еде.
Ладно, главное все чисто, расслабляюсь до следующего КТ, а когда оно мне на следующей неделе скажут два онколога. Надо теперь поработать над принятием тех изменений, к которым пока не готова была.
Наименование статьи пришло в голову в момент, когда Алиса в подборке включила мне песню "Собой любима". Очень правильный у нее был выбор, мотивирует на хорошее настроение.
Я собой всегда любима
И с прической, и без грима
И в халате, и в наряде
Спереди, сбоку и сзади
Я себе всего дороже
Счастье светится на коже
Мир улыбкой озаряю
Всё вокруг преображаю!
Текст песни Ton.IA - Собой любима.
Все, ушла преображать весенний мир, надо переходить на позитив, его так стало мало.
Всем здоровья! Продолжение следует.