Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Гравитация абсурда

Почему тишина стала нас пугать сильнее, чем шум?

Вам тоже становится немного не по себе, когда вокруг вдруг становится слишком тихо? Не просто спокойно, а именно подозрительно тихо. И внутри сразу щёлкает тревожный звоночек: «Стоп… а что происходит?» Я долго не обращала на это внимания, пока не поймала себя на странной реакции. Стоит исчезнуть любому фоновому шуму, и рука сама тянется к телефону: включить сериал, музыку, подкаст… лишь бы не оставаться в этой тишине. Хотя раньше, если я приходила домой и никого не было, я с удовольствием наливала себе чашечку чая, садилась в кресло и просто смотрела в окно. Это было настоящим, глубоким отдыхом. И самое интересное — я далеко не одна такая. Однажды спросила у друзей и коллег: «Вас раздражает тишина?». Ответ был почти единодушный и очень честный: «Да, ещё как». Кто-то не может заснуть без сериала или музыки. Кто-то чувствует себя некомфортно, оставшись дома один в полной тишине. А моя хорошая знакомая вообще смотрит перед сном подкасты про маньяков! Днём — милая, адекватная девушка с нор

Вам тоже становится немного не по себе, когда вокруг вдруг становится слишком тихо? Не просто спокойно, а именно подозрительно тихо. И внутри сразу щёлкает тревожный звоночек: «Стоп… а что происходит?»

Я долго не обращала на это внимания, пока не поймала себя на странной реакции. Стоит исчезнуть любому фоновому шуму, и рука сама тянется к телефону: включить сериал, музыку, подкаст… лишь бы не оставаться в этой тишине.

Хотя раньше, если я приходила домой и никого не было, я с удовольствием наливала себе чашечку чая, садилась в кресло и просто смотрела в окно. Это было настоящим, глубоким отдыхом.

Когда тишина наступает и мозг сразу в панике
Когда тишина наступает и мозг сразу в панике

И самое интересное — я далеко не одна такая. Однажды спросила у друзей и коллег: «Вас раздражает тишина?». Ответ был почти единодушный и очень честный: «Да, ещё как».

Кто-то не может заснуть без сериала или музыки. Кто-то чувствует себя некомфортно, оставшись дома один в полной тишине. А моя хорошая знакомая вообще смотрит перед сном подкасты про маньяков! Днём — милая, адекватная девушка с нормальной жизнью, а ночью ей обязательно нужно посмотреть истории про убийства, «чтобы не думать о своей собственной жизни». Я тогда аж замерла на месте — тут какой-то особый абсурд, даже смешно.

Нормальный человек днём и «включи мне маньяка» ночью
Нормальный человек днём и «включи мне маньяка» ночью

Особенно сильно тишина напрягает, когда в доме есть дети. Если дома затихло, я сразу настораживаюсь — это не покой, это зловещий сигнал. Значит, скоро найдёшь новое произведение на стене или кто-то смешивает шампунь с кетчупом, или уже копают цветочный горшок как археологи. В такие моменты хочется просто бежать по квартире и проверять: где они, что делают?

Мы буквально не выдерживаем пяти минут без внешнего шума. Телефон, музыка, интервью, подкасты и видео на RuTube на фоне — всё это стало нашим постоянным спутником. Тишина теперь воспринимается не как отдых, а как опасная пустота, которую нужно срочно чем-то заполнить.

Когда тишина заставляет услышать свои собственные мысли
Когда тишина заставляет услышать свои собственные мысли

Мне кажется, мы просто разучились быть наедине с собой. Тишина заставляет прислушиваться к себе, встречаться лицом к лицу с тревогами и мыслями, которыми обычно не хочется заниматься. Гораздо проще включить очередной ролик, чем остаться один на один со своей головой.

Я и сама далеко не святая — раньше могла спокойно читать книгу в тишине, сейчас даже посуду не мою без сериала. Тишина будто стала чужой.

Хочется иногда просто побыть в тишине… но мозг против
Хочется иногда просто побыть в тишине… но мозг против

Наверное, это один из самых странных парадоксов современной жизни — бояться тишины. Мы окружили себя бесконечным шумом, и теперь настоящее спокойствие кажется нам нелепым и даже пугающим.

А вы как? Получится ли у вас просидеть десять минут в полной тишине без телефона, музыки и сериалов?

Гравитация абсурда — потому что это не странно, это просто жизнь.