Финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук рассказал, почему люди совершают импульсивные покупки и как научиться контролировать расходы.
«Если человек испытывает стресс, тревогу, усталость или неуверенность, его способность к самоконтролю ослабевает. В такие моменты под влиянием рекламы и маркетинга возникает желание быстро компенсировать дискомфорт покупкой. Однако радость от такой траты обычно длится недолго», — пояснил он в беседе с «Вечерней Москвой».
По словам эксперта, чтобы не поддаваться импульсу, важно научиться отличать истинные потребности от мимолётных желаний. Для этого он посоветовал использовать правило 10-10-10 (будет ли вещь нужна через 10 минут, 10 месяцев и 10 лет), делать временную паузу перед покупкой и задавать себе вопросы о реальной причине желания.
Новачук также назвал привычки, способствующие финансовой дисциплине: откладывать 10—20% дохода сразу после получения, еженедельно анализировать траты и фильтровать каждую покупку через призму будущей пользы.
При этом эксперт предупредил, что полный запрет на спонтанные траты только усиливает напряжение, и посоветовал выделять небольшую сумму на «свободные покупки» раз в месяц.
Ранее экономист, эксперт по финансовым рынкам Алексей Мокров в беседе с НСН предупредил, что инвестирование в криптовалюту сопряжено с высокими рисками из-за волатильности, мошенничества и отсутствия гарантий.