В России 20 апреля отмечается Национальный день донора крови. В Оренбуржье проходит Неделя популяризации донорства, приуроченная к этой дате. Врачи областного центра медицинской профилактики и общественного здоровья рассказали жителям региона о том, как стать донором и как подготовиться к сдаче крови.
Донорская кровь очень нужна больным гемофилией, онкологическими заболеваниями, а также после серьезных аварий и катастроф. По статистике, каждый третий житель нашей планеты хотя бы один раз нуждался в переливании крови. А ведь 1,5 часа вашего времени могут спасти жизнь сразу нескольким пациентам.
Сколько жизней может спасти одна донация?
Сдавать кровь человек может не чаще 4-5 раз в год. Если это становится регулярным, тогда нужен перерыв в 3 месяца.
То есть проходить донацию можно раз в два месяца, но есть и ограничения. Для женщин - 4 раза в год, для мужчин - 5 раз в год.
С помощью одной донации можно спасти жизнь сразу 2-3 людям. Ведь кровь, которую сдает человек, используют не целиком. Ее разделяют на компоненты:
• эритроциты необходимы при обширных кровопотерях на операциях, после серьезных аварий, для лечения тяжелых анемий или для больных на химиотерапии;
• плазма крови может быть необходима после массивных ожогов, шоковых состояний, а также применяется при изготовлении препаратов для пациентов с гемофилией, иммунодефицитами и тяжелыми инфекциями;
• тромбоциты необходимы для онкологических больных, а также при массивной кровопотере и заболеваниях, связанных с нарушением функций самих тромбоцитов.
Как и где можно сдать кровь?
В Оренбурге сдать ее можно в областной клинической станции переливания крови на ул. Аксакова, 32. Для этого нужно позвонить в регистратуру или при наличии электронной регистрации записаться прямо на сайте. Также в регионе есть мобильная станция переливания крови.
Перед назначенным днем донации нельзя кушать острое, жареное, копченое, соленое, а также бананы, орехи, яйца и молочную продукцию. Запрещено употреблять алкоголь за 48 часов и курить в день донации, принимать различные анальгетики за 72 часа до процедуры. В день сдачи крови на завтрак лучше всего выпить сладкий чай с печеньем, съесть кашу на воде и яблоко.
В центре переливания необходимо сразу пройти регистрацию. Для этого понадобится паспорт. Потом вас направят на анализ крови. По результатам терапевт проведет осмотр - измерит давление, температуру, вес и рост, осмотрит кожу. Если противопоказаний не будет, тогда человека отправят на донацию.
К постоянным противопоказаниям относятся вирусные гепатиты, ВИЧ/СПИД, сифилис, генерализованный псориаз, отсутствие слуха и речи, слепота, злокачественные образования.
Временными противопоказаниями могут быть нанесение татуировок и пирсинга, заболевание ОРВИ и различные хирургические вмешательства, например удаление зубов.
Кстати, всем донорам выдается справка на оплачиваемые выходные в день донации и на следующий день.
Какие существуют рекомендации после сдачи крови?
После сдачи крови главное не делать резких движений. Так как организм в это время испытывает стресс. Поэтому у донора может появиться слабость и головокружение.
Также после донации нужно полежать 10-15 минут с приподнятыми ногами, чтобы увеличить приток крови в верхнюю часть тела.
Наложенную на место забора крови повязку не следует снимать 3-4 часа, чтобы не было синяка. Необходимо избегать тяжелых физических нагрузок и занятий спортом.
В ближайшие несколько дней донору нужно будет пить много жидкости, не меньше 2 литров в день. Алкоголь пару дней употреблять нельзя. Курить можно только через 2-3 часа после донации.
Донорство: польза или вред?
Сдавать кровь могут взрослые люди в возрасте от 18 до 60 лет. В нашем организме циркулирует около 4-5 литров крови. Периодическая потеря 12% этого объема - всего 500 мл за 1 раз - стимулирует работу кроветворной системы, делает нас более устойчивыми к стрессам.
У постоянных доноров снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Потому что регулярное обновление крови улучшает состояние клеток, делая их моложе и более здоровыми.
Также донорство дарит чувство значимости и моральное удовлетворение, ведь каждый раз вы спасаете чью-то жизнь.
Сам себе донор – что такое аутодонорство
Аутодонорство - это сдача крови, чтобы потом, при необходимости, получить ее обратно. Такой метод используется перед плановыми операциями. Врач по медицинской профилактике Александра Макарова рассказала, как это работает.
За несколько недель до операции пациент сдает кровь, чтобы при необходимости ее можно было использовать во время хирургического вмешательства.
В таком случае человек:
• минимизирует риски заражения опасными инфекциями;
• не подвергается риску аллергических и иммунных реакций;
• чувствует себя безопаснее, так как подготовился к возможным осложнениям;
• донорство снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, обновляет кровь.
С какими минусами можно столкнуться:
• может ослабить организм перед операцией (снижается уровень гемоглобина, что вызывает слабость);
• кровь может не понадобиться;
• есть противопоказания (вес менее 50 кг, некоторые сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые формы анемии, инфекционные заболевания);
• трудности организации (необходимость планировать сдачу крови заранее, сложности хранения).
Так что при аутодонорстве человек является одновременно и донором, и реципиентом. Это самый безопасный метод переливания, особенно при редких группах крови, сложной хирургии или аллергиях.
12+