«Неужели кто-то до сих в это верит?!» - думала я, пока лично не столкнулась с этим!
На следующий день после выписки из род.дома к нам домой пришла патронажная мед.сестра и увидела конфеты на столе и апельсины, тут ТАКОЕ началось…
Меня отчитали, что я гроблю здоровье своего ребенка (на секунду я врач неонатолог) 😱🥴
Я сидела и думала: ого какой дремучий лес, а потом столкнулась с этим «взглядом на жизнь» снова и снова….
Женщина только родила, у нее куча новых обязанностей, она практически лишена сна, а тут еще говорят - ну-ка , прекращай есть всё, что ты любишь❌🤯
СТРЕСС ➡️снижение лактации➡️обвинения матери➡️СТРЕСС
Давайте разберёмся, как на самом деле всё устроено.
Грудное молоко — уникально, и его состав почти не зависит от того, что мама съела на обед.
Его состав регулируется физиологическими механизмами лактации и всегда обеспечивает ребёнка необходимыми питательными веществами.
Грубо говоря, женщина поела пиццу и запила капучино, это всё попало ей в желудок, расщепилось на белки жиры и углеводы, в тонком кишечнике это всё всосалось в кровь ❗️и❗️эта кровь попала в печень, которая регулирует уровень тех или иных веществ в зависимости от потребности (на этом механизме основа кетодиета кстати). Печень поработала , убрала ненужное и добавила нужное, эта кровь дошла до груди и о чудо ➡️ синтез молока.
Повторю! Кровь не несёт в себе пузырьки от минералки или цедру апельсина 😅 все съеденное остаётся в кишечнике у женщины.
Колики и газики у малыша чаще связаны с естественным созреванием его желудочно-кишечного тракта и формированием микрофлоры, а не с отдельными продуктами в рационе матери.
Так что не стоит себя мучать диетами без причины!
Исключать продукты нужно только если у ребёнка доказанная аллергия, например, на белок коровьего молока. В остальных случаях строгие ограничения не нужны и даже могут быть вредны. Питание матери должно быть СБАЛАНСИРОВАННО.
Если после вашего обеда малыш вдруг забеспокоился — скорее всего, дело не в еде, а в естественном развитии его пищеварения. Не стоит винить себя или отказываться от любимых продуктов без повода ❤️
