Мозг хуже считывает положение тела в пространстве и выбирает более безопасный вариант - внешнюю поддержку. Из-за этого формируется компенсация: привычка держаться за поручень и фиксироваться. Когда контроль восстанавливается, тело снова удерживает равновесие автоматически - без лишних усилий. В своей практике я ищу, где нарушается этот контроль и почему стабилизация перестает работать автоматически. 🤝🏻 Если узнали себя - приходите на консультацию. Иногда достаточно мягко убрать лишнее напряжение в системе, чтобы тело перестало "цепляться" за опору и снова начало держать себя само.
Тело ищет опору, когда система стабилизации работает недостаточно точно
16 апреля16 апр
~1 мин