Для кого-то это раскрепощение. Для кого-то — прямой путь к безумию.
Случайный секс воспевали, осуждали, анализировали и драматизировали с тех самых пор, как люди начали им заниматься. И все же, несмотря на его распространенность, никто не может прийти к единому мнению о том, как он влияет на психическое состояние человека.
Вкратце: все зависит только от вас.
Всесторонний обзор 2020 года 71 исследования, опубликованного в The Journal of Sex Research, показал, что большинство людей сообщают о положительном эмоциональном опыте от случайных половых связей. Однако исследователи сразу же отметили, что положительный опыт далеко не гарантирован. Алкоголь, недостаточное знакомство с партнёром и отсутствие сексуального удовлетворения — всё это значительно повышает вероятность негативного эмоционального опыта. Так что, как видите, всё зависит от обстоятельств.
Культурные особенности тоже не помогают. Женщины исторически сталкивались с двойными стандартами, когда их наказывали за поведение, которое мужчинам в большинстве случаев позволялось без каких-либо последствий. Эта динамика никуда не исчезла и до сих пор влияет на то, как люди воспринимают свой собственный опыт. Стыд, который изначально не имел к вам никакого отношения, сам по себе является проблемой для психического здоровья, независимо от того, что произошло на самом деле.
Исследования также неизменно выявляют гендерные различия в том, как люди чувствуют себя после секса. Исследования, опубликованные в The Journal of Sex Research, показывают, что женщины, которые чаще вступают в случайные связи, чаще сообщают о негативных эмоциональных последствиях, в то время как мужчины, как правило, говорят об обратном. Это не биологическая закономерность, а предсказуемый результат влияния культуры, которая до сих пор не уравняла всех в этом вопросе.
Дисбаланс сил только усугубляет ситуацию. Когда один человек хочет чего-то больше, чем другой, — чаще видеться, получать больше внимания, чего-то, о чем даже не заходила речь, — тот, кто хочет, обычно за это платит. Тревога, неуверенность в себе и чувство унижения — распространенные последствия отношений, в которых никто не договаривался об условиях.
С другой стороны, люди регулярно отмечают положительные эффекты: сексуальное удовлетворение, повышение уверенности в себе, лучшее понимание себя и, иногда, знакомство с кем-то, кого действительно стоит узнать поближе. Это здорово, правда?
Решающим фактором, как ни странно, является честность по отношению к самому себе. Случайный секс подходит тем, кто может разделять физическое влечение и эмоциональную потребность и кто скорее воодушевлен, чем напуган перспективой. Если эта идея вас вдохновляет, то это данные. Если вы пытаетесь убедить себя, несмотря на подступающую тошноту, то это тоже данные.
Результаты исследований неоднозначны, потому что все люди разные, а контекст меняет все. Более практичный вопрос заключается не в том, хорош или плох случайный секс сам по себе, а в том, подходит ли он вам сейчас, с этим конкретным человеком.