Когда начинать? Куда поехать? Как долго лететь? Делимся советами родителей, педиатров и турагентов
Появление ребенка связано с огромным количеством страхов, сомнений и вопросов.
Мы поговорили с родителями и детскими специалистами, чтобы дать проверенные рекомендации о том, как начать путешествовать с ребенком и сделать это максимально безопасно и комфортно для всех.
Когда начинать путешествия
Центр по контролю и профилактике заболеваний даёт такие рекомендации:
От рождения до 6 недель
Неблагоприятное время для перелётов из-за незрелости иммунной и дыхательной систем малыша.
6 месяцев и старше
Оптимальное время для вакцинации, необходимой для международных поездок (MMR, гепатит А). После вакцинации можно пробовать совместные путешествия.
1–3 года
Отличное время для старта путешествий. Ребёнок активно развивается и легко адаптируется. Поездки в этом возрасте помогают сформировать эмоциональный интеллект и социальные навыки.
3+ лет
Ребёнок полностью готов к путешествиям. Он более выносливый, самостоятельный и любознательный. С этого возраста он начинает запоминать поездки и формировать устойчивый интерес к познанию мира.
Куда поехать с ребёнком
Исследователи и турагенты рекомендуют разные направления, но сходятся в критериях их отбора:
Безопасность
Выбирайте страны с развитой медицинской инфраструктурой, низким уровнем инфекционных рисков. Берите расширенную страховку на ребёнка.
Инфраструктура и рельеф
Обращайте внимание на парки, игровые площадки и пешеходные зоны. Ребенку нужно место для игр, а вам нужна комфортная дорога для коляски. Например, поэтому для малышей не подойдёт Черногория и другие локации с перепадами высот и обилием лестниц.
Климат
Рекомендуем выбирать направления с умеренным температурным режимом. Чем меньше перепад по отношению к климату домашнего региона, тем проще будет адаптироваться.
Поездки из -30 в +30 ℃ потребуют более долгой акклиматизации. Этот вариант подойдёт для семей, которые уезжают в теплые страны на месяц и дольше.
Культурная доступность
Например, если планируете кормить ребенка грудью (даже под покрывалом), рекомендуем отложить визит в консервативные страны ближнего востока.
Как передвигаться
Считается, что лучший перелёт с детьми — ночной. Но даже это не гарантирует, что малыш не сведёт с ума родителей и самого себя за время рейса. Поэтому ловите оптимальные тайминги в пути.
До 1 года. Рекомендуемое время полёта — до 4 часов. Допустимое (при острой необходимости) — до 8 часов.
1–2 года. Детскому организму проще перенести полёт, но в это время сложнее всего удержать малыша на месте. Рекомендуемое время полёта — до 6 часов. Если есть возможность взять рейс с пересадкой — возьмите. Так малыш сможет размяться и вдоволь набегаться, никому не мешая.
3–5 лет. Рекомендуемое время в пути — до 6 часов. При этом запаситесь раскрасками, наклейками, небольшими новыми игрушками и скачайте на смартфон мультики (на всякий случай).
Если летите на восток, отдайте предпочтение ночному рейсу. Если на запад — дневному, чтобы не сбить режим.
Если в самолёте окажутся дети этого же возраста, устройте обмен игрушками, чтобы занять малышей.
6–12 лет. В этом возрасте ребёнок выдержит до 10–12 часов полёта.
Заложите 12–24 ч на адаптацию по прибытии. В период роста организму нужен дополнительный отдых.
Неопытные родители часто забывают, что дорога заканчивается не в момент приземления, а в момент заселения в отель. А значит, продумайте, как будете добираться до него.
Если на руках уставший ребенок, куча чемоданов и коляска в придачу, то рекомендуем заказать трансфер. Подберём авто, в которое поместится багаж, установим детское кресло и приедем в аэропорт к посадке. Вам не придётся ждать.
А что беспокоит вас в поездках с детьми? Пишите в комментариях — ответим в следующем материале.