Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Дедлайн.

Когда люди формируют для себя дедлайн или соглашаются на этот дедлайн кем-то назначенный, то жизнь человека перестает быть просто жизнью, а превращается в забег с шорами на глазах, в котором человек теряет свой психологический ресурс, и к дедлайну, если он до него добегает, человек приходит с практически нулевой эффективностью с соответствующими результатами во время прохождения дедлайна. А после дедлайна человек выпадает из жизни - ему нужно отдышаться, прийти в себя, восстановиться. Но, если бы человек не согласился на дедлайн или сам его себе не установил, то за этот же период времени, в спокойном режиме человек успел всё сделать и даже раньше. От того что этот дедлайн впереди становится невыносимым, забирая психологический ресурс, у человека появляется прокрастинация и желание бросить всё. Но, если просто убрать дедлайн впереди, то можно спокойно делать то, что нужно и прийти к завершению дел в нормальном состоянии. Где не был поставлен дедлайн на работе, в школе, в печально извест

Когда люди формируют для себя дедлайн или соглашаются на этот дедлайн кем-то назначенный, то жизнь человека перестает быть просто жизнью, а превращается в забег с шорами на глазах, в котором человек теряет свой психологический ресурс, и к дедлайну, если он до него добегает, человек приходит с практически нулевой эффективностью с соответствующими результатами во время прохождения дедлайна.

А после дедлайна человек выпадает из жизни - ему нужно отдышаться, прийти в себя, восстановиться. Но, если бы человек не согласился на дедлайн или сам его себе не установил, то за этот же период времени, в спокойном режиме человек успел всё сделать и даже раньше.

От того что этот дедлайн впереди становится невыносимым, забирая психологический ресурс, у человека появляется прокрастинация и желание бросить всё. Но, если просто убрать дедлайн впереди, то можно спокойно делать то, что нужно и прийти к завершению дел в нормальном состоянии.

Где не был поставлен дедлайн на работе, в школе, в печально известном ЕГЭ, где бы то ни было - с ним эффективность всегда меньше, чем без него.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.