В особом семейном центре «Роза ветров» прошёл тренинг, который сложно назвать обычным. Здесь не было скучных лекций, строгих лиц и формального подхода. «30 героев» — это про смех, движение, эмоции и перезагрузку.
Психологи центра Елена Ермолаева, Ольга Федосеева, Анна Харитонова, Анастасия Пономарёва и Павел Александров провели командный тренинг для помощников и младших воспитателей. И сделали это так, что после смены сотрудники уходили вдохновлёнными — с искренними улыбками и лёгкостью.
Чтобы каждый смог принять участие, тренинг провели в три потока. За несколько дней программу прошли все сотрудники — без исключения. Такой формат позволил учесть рабочий график и сохранить комфорт для участников.
«Нам было важно, чтобы каждый почувствовал себя частью команды, чтобы никто не остался в стороне», — поделилась психолог Елена Ермолаева.
Программа тренинга включала упражнения, которые не просто развлекали, а помогали участникам раскрыться и начать взаимодействовать по-новому:
- В игре «Атомы и молекулы» участники двигались хаотично, объединялись в группы, сталкивались, путались — и смеялись. Это упражнение мгновенно снимало скованность и помогало почувствовать себя частью общего процесса.
- «Слепой художник» превращал взрослых в детей: участники с закрытыми глазами рисовали неожиданные образы вроде «коровы на роликах» или «кота, съевшего лимон», ориентируясь только на подсказки команды.
- В динамичном «Крокодиле» слова нужно было объяснять без слов — быстро, в формате эстафеты. Здесь были и пантомимы, и жесты, и искренний смех от неожиданных интерпретаций.
- «Битва хоров» объединила участников в команды, где они придумывали и выкрикивали шуточные кричалки про повседневную работу. Громко, задорно и с полной отдачей — победила, конечно, дружба.
«Я не помню, когда в последний раз так смеялась на работе. Мы не только отдохнули, но и действительно стали ближе», — поделилась впечатлениями одна из участниц тренинга.
Название «30 героев» оказалось символичным: в каждой группе было около тридцати человек, и каждый проявил себя по-своему. Кто-то становился лидером, кто-то — генератором идей, а кто-то — тем самым человеком, который объединяет и поддерживает других.
Кульминацией тренинга стало упражнение, после которого сомнений не осталось: перед нами — настоящая команда.
Без слов, но вместе
Участникам предложили за одну минуту выстроиться в форму буквы «Р» — без единого слова. Только жесты, взгляды и движение.
И произошло удивительное: кто-то взял на себя роль координатора, направляя остальных, кто-то помогал коллегам сориентироваться, кто-то просто доверял и следовал за группой.
Через 50 секунд фигура была готова — неидеальная, немного неровная, но живая и созданная вместе.
«В этот момент стало ясно: мы можем понимать друг друга без слов. И это намного ценнее любых инструкций», — отметила одна из участниц.
Финал получился не менее мощным. Участники встали в круг, плечом к плечу, и ответили на простые вопросы ведущего — громко, одновременно, от всей души:
— Кому сегодня было весело? — «Я!»
— Кто увидел коллег с новой стороны? — «Я!»
— Кто готов работать в такой команде? — «ДА!»
Этот общий голос звучал как единое целое.
«Я работаю здесь уже 10 лет и никогда не видела такой отдачи. Это был настоящий всплеск энергии», — поделилась психолог Анна Харитонова.
А затем — финальная команда:
— «На счёт три — вместе: “МЫ — КОМАНДА! УРА!”»
И тридцать голосов одновременно наполнили зал — громко, искренне, с ощущением общей силы.
После тренинга осталось не только общее фото. Главное — это чувство, которое участники унесли с собой: ещё недавно они были просто коллегами, а теперь стали командой.
«У меня появилось ощущение, что за спиной — 29 надёжных людей. И это не просто слова», — поделилась впечатлениями участница третьей группы.
Тренинг завершился, но его результат остался. За короткое время психологам удалось создать пространство, где возникло доверие, поддержка и настоящее взаимодействие.
А вместе с этим — чуть больше тепла в работе, взаимопомощи и негласного «Я рядом». Потому что теперь «30 героев» — это не просто название. Это состояние команды.