Жила-была женщина, которая боялась пауков…
У Фрейда есть две теории страха, которые «завязаны» на защитные механизмы «смещение» и «вытеснение». Расскажу
Поскольку наша психика не выносит чистого страха, она набрасывает на него парчовые покрывала иллюзий. Вытеснение — это когда мы засовываем то с чем не можем справиться в подвал своего бессознательного и забываем о нем. Но оно скребется в трубах (так рождаются фобии) и шуршит тревогой.А смещение — это когда мы боимся кого-то значимого, но смещаем свой страх на что-то безобидное: лошадей (как маленький Ганс Фрейда) или пауков, например.
В своей первой теории Фрейд считал, что если мы подавляем энергию своих желаний/агрессии (которую он называл «либидо») и не даем выхода, то она «портится». Как не выпитое вовремя вино превращается в уксус, так и нереализованная жизненная энергия превращается в тревогу, «скисая» под гнетом запретов.
Например, у женщины боящейся пауков была злость на начальника, которую она вытеснила (работать-то надо). Но энергия этой злости, не найдя прямого выхода, трансформировалась в страх, как «перебродившее» вино в уксус. А страх сместился на безопасный объект-паука, родилась фобия.
Вторая теория Фрейда (более поздняя) гласит о том, что страх — это сигнальная функция нашего «Я», которое стоит на перекрестке трех дорог. Слева рвется наружу «Оно» — подземный вулкан наших влечений, требующий немедленного удовлетворения. Справа нависает «Сверх-Я» — суровый внутренний прокурор, высекший на скрижалях запреты родителей и общества. А сзади — реальный внешний мир, который может наказать. И страх включается, когда целостности «Я» что-то угрожает (например, желание, которое может привести к внутреннему/внешнему конфликту или наказанию).
Та же женщина, тот же начальник, тот же страх пауков во второй теории Фрейда выглядят так. Сначала «Я» женщины оценивает ситуацию: «Если я сейчас дам волю гневу на начальника, меня уволят. Это опасно». Возникает сигнальная тревога — маленькое предчувствие беды. «Я» говорит: «Надо срочно защититься!» — и запускает вытеснение этой ситуации. Но тревога остаётся. И теперь «Я» ищет, на что её «повесить», чтобы избавиться от этого аффекта. Находит паука. Почему? Потому что паук безопасен для объяснения, но позволяет тревоге материализоваться. Возникает фобия: «Я боюсь пауков». Сценарий тот же, но объяснение другое. По второй теории: страх — это сигнал «Я» о внешней или внутренней угрозе, который запускает защиту. А фобия — это ошибочный адресат сигнала. Фобия — это ошибка защиты. Наше «Я» пугается одного (например, гнева начальника), но тревога смещается на безопасный предмет. То есть аффект (страх) привязывается к ложной картинке (репрезентации), чтобы скрыть истинный конфликт.
И существует два типа тревоги, которые каждый из нас встречал в своей жизни.
1.Тревога диффузная (или беспредметная). Это то самое мучительное беспредметное «тревожно не знаю почему») хорошо объясняется первой теорией страха: подавленное желание/агрессия не нашло образа или слов (репрезентации), к которому можно привязаться, и «разлилось» внутри чувством «что-то не так».
2. Тревога объектная (или сигнальная). Когда у тревоги есть адрес (боязнь собак, экзаменов, темноты и т.д), она превращается в боязнь. Эту тревогу хорошо объясняет вторая теория страха Фрейда. Объектная тревога- это сигнал о конкретной опасности или предупреждение о конфликте. Когда мы можем назвать свой страх по имени, он становится «объектным» и управляемым. Если же мы просто дрожим, не понимая причин, — мы находимся во власти «прокисшего либидо».
Знаете, у страха часто бывает неправильный адрес. Но цена всегда верная. Парчовое покрывало страха всегда скрывает голую правду о гневе. Или о желании, которое так и не сбылось…
Ольга Караванова,
Психолог, влюбленный в психоанализ
Автор: Караванова Ольга Владимировна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru