8 подписчиков

Можно много раз повторить «все в порядке», но тревога внутри не уйдет

16 апреля16 апр

~1 мин

Можно уверенно заявлять «имею право тут злиться!», но чувствовать напряжение и вину. Повторять как мантру «я достойна любви» и пугаться любящего взгляда, как огня. Разрыв между чувствами и разумом не закрывается интеллектом. Его невозможно додумать, потому что возник он не на уровне мыслей. Дело в опыте, когда чувства оказывались слишком одинокими. Этот разрыв может сокращаться только там, где появляется другой человек, способный это выдержать. Не обесценивать, не объяснять, не исправлять, а просто быть рядом. Мы можем быть согласны, что чувства не разрушают контакт, но не бояться их можно научиться только через опыт.

Можно много раз повторить «все в порядке», но тревога внутри не уйдет.

Можно уверенно заявлять «имею право тут злиться!», но чувствовать напряжение и вину.

Повторять как мантру «я достойна любви» и пугаться любящего взгляда, как огня.

Разрыв между чувствами и разумом не закрывается интеллектом. Его невозможно додумать, потому что возник он не на уровне мыслей. Дело в опыте, когда чувства оказывались слишком одинокими. Этот разрыв может сокращаться только там, где появляется другой человек, способный это выдержать. Не обесценивать, не объяснять, не исправлять, а просто быть рядом. Мы можем быть согласны, что чувства не разрушают контакт, но не бояться их можно научиться только через опыт.