Жила-была женщина, которая боялась пауков. Почему? У Фрейда есть две теории страха, которые «завязаны» на защитные механизмы «смещение» и «вытеснение», и которые многое объясняют. Расскажу
Поскольку наша психика не выносит чистого страха, она набрасывает на него парчовые покрывала иллюзий. Вытеснение — это когда мы засовываем то, с чем не можем справиться, в подвал своего бессознательного и забываем о нем. А смещение — это когда мы боимся кого-то значимого, но смещаем свой страх на что-то безобидное: лошадей (как маленький Ганс Фрейда) или пауков, например.
В своей первой теории Фрейд считал, что если мы подавляем энергию своих желаний/агрессии (которую он называл «либидо») и не даем выхода, то она «портится». Как не выпитое вовремя вино превращается в уксус, так и нереализованная жизненная энергия превращается в тревогу, «скисая» под гнетом запретов.
Например, у женщины боящейся пауков была злость на начальника, которую она вытеснила («работать-то надо»). Но энергия этой злости, не найдя прямого выхода, трансформировалась в страх, как «перебродившее» вино в уксус. И страх сместился на безопасный объект-паука. Так родилась фобия.
Вторая теория Фрейда (более поздняя) гласит о том, что страх - это сигнальная функция нашего «Я», которое стоит на перекрестке трех дорог. Слева рвется наружу «Оно» — подземный вулкан наших влечений , требующий немедленного удовлетворения. Справа нависает «Сверх-Я» — суровый внутренний прокурор, высекший на скрижалях запреты родителей и общества. А сзади — реальный внешний мир, который может наказать. И страх включается, когда целостности «Я» что-то угрожает (например, желание, которое может привести к внутреннему/внешнему конфликту или наказанию).
Та же женщина, тот же начальник, тот же страх пауков во второй теории Фрейда выглядят примерно так (все процессы бессознательны):
- «Я» женщины оценивает ситуацию: «Если сейчас дать волю гневу на начальника, меня уволят. Это опасно».
-Возникает сигнальная тревога — маленькое предчувствие беды.
-«Я», спасая ситуацию, запускает вытеснение случившегося («мы подумаем об этом завтра, а лучше никогда»), но аффект остаётся. И теперь «Я» нужно эту самую тревогу/аффект на что-то «повесить». Например, на паука. Почему? Потому что паук безопасен для объяснения, и позволяет тревоге материализоваться. Так возникает фобия.
По второй теории: страх — это сигнал «Я» о внешней или внутренней угрозе. А фобия — это ошибочный адресат сигнала, ошибка защиты. Наше «Я» пугается одного (например, гнева начальника), но тревога смещается на безопасный предмет. И аффект (страх) привязывается к ложной картинке (репрезентации).
Существует два типа тревоги:
1.Тревога диффузная ( это то самое мучительное беспредметное «тревожно не знаю почему») хорошо объясняется первой теорией страха : подавленное желание/агрессия не нашло образа или слов (репрезентации), к которому можно привязаться, и «разлилось» внутри чувством «что-то не так».
2. Тревога объектная ( или сигнальная). Когда у тревоги есть адрес (боязнь собак, экзаменов, темноты и т.д), она превращается в боязнь. Эту тревогу хорошо объясняет вторая теория страха Фрейда. Объектная тревога- это сигнал о конкретной опасности или предупреждение о конфликте. Если мы можем назвать свой страх по имени, он становится «объектным» и управляемым. Если же мы просто дрожим, не понимая причин, — мы находимся во власти «прокисшего либидо».
Знаете, у страха часто бывает неправильный адрес. Парчовое покрывало тревоги и фобий частенько скрывает голую правду о гневе, проблеме в отношениях или о желании, которому так никогда и не суждено сбыться…
Ольга Караванова,
Психолог, влюбленный в психоанализ