Страх неизвестности и желание все предусмотреть — вечные спутники тех, кто планирует стать родителями. Но что если попытка держать все под контролем только усиливает тревогу, а настоящая подготовка к рождению детей должна быть другой?
«Многое приходится чинить в моменте. Да, не все заранее возможно. Но если вы не стали идеальным человеком до момента рождения ребенка, это точно не страшно. Идеальных людей нет», — объясняет эксперт выпуска, кандидат психологических наук, преподаватель факультета психологии МГУ, практикующий психолог Вера Якупова.
Почему гибкость — главное качество современного родителя? Как перестать сравнивать себя с идеальными образами из соцсетей? И чем ресурсный подход отличается от попытки все контролировать?
В 26-м выпуске третьего сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» обсуждаем родительские страхи и иллюзии.
Слушайте выпуск прямо сейчас:
#кжж #какжитьжизнь #FOMOиYOLO @forbes_young