Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Моя зеленая кухня

Быстрый салат с мясом, болгарским перцем и салатом айсберг

Когда за окном темнеет, а после работы внутри абсолютное «не-хочу-ничего-делать», я включаю духовку, словно нажимаю кнопку «спасение». На противень уезжает картофель: просто вымытый, в кожуре. Пока он запекается, я достаю из холодильника ингредиенты для этого сочного и вкусного салата. Который к тому же готовится быстрее, чем успевает поспеть картофель. Проверим? Яйца отправляем в ковшик, заливаем холодной водой и доводим до кипения. После чего оставляем вариться ровно 10 минут, чтобы получить плотный желток. Пока яйца тихо булькат, моем овощи и очищаем их - чеснок от кожуры, перец от плодоножки и семян. После нарезаем мясо соломкой и отправляем его в глубокую миску. Вынимаем яйца и отправляем их под холодную струю воды. А через минуту с легкостью очищаем от скорлупы. Нарезаем их кубиком и отправляем к мясу. Перец нарезаем полосками. Салат айсберг крупно нарезаем и отправляем вслед за остальными ингредиентами. Айсберг можно заменить латуком или простым листовым салатом, однако, здесь м
Оглавление

Когда за окном темнеет, а после работы внутри абсолютное «не-хочу-ничего-делать», я включаю духовку, словно нажимаю кнопку «спасение». На противень уезжает картофель: просто вымытый, в кожуре. Пока он запекается, я достаю из холодильника ингредиенты для этого сочного и вкусного салата. Который к тому же готовится быстрее, чем успевает поспеть картофель. Проверим?

-2

Ингредиенты:

  • салат айсберг -1/3 кочана,
  • перец сладкий (болгарский) - 1 шт,
  • варено-копченое мясо 200 гр,
  • яйца - 2 шт,
  • сметана 1 ст.л,
  • чеснок -1 зубчик,
  • соль и перец - по вкусу.

Приготовление:

Яйца отправляем в ковшик, заливаем холодной водой и доводим до кипения. После чего оставляем вариться ровно 10 минут, чтобы получить плотный желток.

-3

Пока яйца тихо булькат, моем овощи и очищаем их - чеснок от кожуры, перец от плодоножки и семян. После нарезаем мясо соломкой и отправляем его в глубокую миску.

Вынимаем яйца и отправляем их под холодную струю воды. А через минуту с легкостью очищаем от скорлупы. Нарезаем их кубиком и отправляем к мясу.

-4

Перец нарезаем полосками. Салат айсберг крупно нарезаем и отправляем вслед за остальными ингредиентами.

-5
Айсберг можно заменить латуком или простым листовым салатом, однако, здесь мне он кажется наиболее подходящим. Ведь по сравнению с другими видами, он самый хрустящий и сочный.

В салатник добавляем сметану, чеснок, пропущенный через пресс (или натертый на мелкой терке), добавляем соль и при желании перец. (На момент съемок у меня желания не было 😂)

-6

Хорошо перемешиваем и подаем к столу.

Приятного вам аппетита и подписывайтесь на Мою зеленую кухню 😊

-7