Иногда в жизни всё складывается так, как будто всё правильно. Есть работа, есть деньги, есть проекты, есть движение. Внешне всё выглядит нормально, даже хорошо. Но внутри постепенно начинает нарастать ощущение, что что-то не так.
У меня была своя студия дизайна, много проектов, постоянная занятость.
Мы с мужем оба были полностью погружены в работу. Вечером мы приходили домой уставшие и просто ложились на диван, потому что сил уже не оставалось. И каждый день внутри была одна и та же мысль: сейчас ещё немного, и станет легче, сейчас ещё чуть-чуть, и я выйду на новый уровень, и тогда всё изменится.
Но ничего не менялось.
Я продолжала делать то, что делала, продолжала куда-то бежать, но в какой-то момент стало очевидно, что я даже не понимаю, куда именно и зачем. Я люблю дизайн, люблю работать с людьми, но я перестала получать удовольствие от процесса. Осталась только гонка, в которой не было ни паузы, ни смысла, ни ощущения жизни здесь и сейчас.
Перед отъездом у меня был большой проект. Очень крупный и очень выгодный с точки зрения денег. Но это был проект, в котором я постоянно шла против себя. Нужно было делать решения, которые не совпадали с моей философией. Я старалась подстроиться, переделывала, искала компромиссы, но внутри всё больше росло напряжение. Эта ситуация длилась долго, и в какой-то момент я просто закончилась.
Я выгорела до состояния, в котором у меня не было сил ни на что. Я могла только дойти до кухни, сходить в душ и включить сериалы. Всё. Ни энергии, ни желания, ни понимания, зачем вообще что-то делать дальше.
И именно в этом состоянии я приняла решение уехать на Бали. Это не было красивым или вдохновляющим решением. Это было очень простое и честное решение. Если находиться в таком состоянии, то хотя бы среди солнца, тепла и природы.
Я помню утро, когда я проснулась уже там. Я лежала в отеле и в какой-то момент поймала себя на мысли, что я не понимаю, где я нахожусь, что я в какой-то матрице. Это реальность или нет. У меня было ощущение, что я вышла из какого-то колеса, в котором бежала несколько лет, и вдруг остановилась. И в этой остановке я впервые за долгое время начала смотреть по сторонам и задавать себе вопросы.
Кто я сейчас. Чего я хочу. Куда я иду. И иду ли вообще.
На Бали во мне вскрылась усталость, которую я до этого не замечала. Настоящая, глубокая усталость. И вместе с этим пришло понимание, что я на самом деле не понимаю, куда двигаюсь и зачем. Я увидела, что потеряла внутреннюю опору и всё это время жила только через внешние ориентиры.
С этого момента началась другая работа. Не внешняя, а внутренняя. Я пошла в терапию, начала работать с психологами, учиться, разбираться в себе. Это были разные инструменты, от психологии до нумерологии и архетипических систем. Я не искала быстрый результат. Я собирала себя заново.
Постепенно я начала видеть то, чего раньше не замечала. Я начала понимать, из каких состояний люди живут, где они действуют как взрослые, а где остаются в страхах или в жестком давлении на себя. Я стала чётко видеть момент, в котором человек хочет изменений, но продолжает действовать по-старому.
И именно в этом месте становится заметен самообман. Не специально, не осознанно, но очень устойчиво. Человек говорит, что хочет по-другому, но выбирает привычные действия, потому что они понятны и безопасны.
Сейчас я работаю именно с этим. С точкой, где человек уже готов к росту, но продолжает удерживать себя в старом сценарии. Где есть понимание, но нет действий, которые действительно могут что-то изменить.
И чем больше я работаю с людьми, тем яснее вижу одну простую вещь. Нет смысла продолжать бежать, если внутри пусто. Нет смысла гнаться за следующим уровнем, если не понятно, зачем он нужен. И точно нет смысла пытаться построить новую жизнь старыми способами.
Иногда самое важное, что можно сделать, это остановиться. Посмотреть внутрь. Задать себе честные вопросы и не убегать от ответов.
Жизнь одна. И в какой-то момент становится очевидно, что жить её в постоянной гонке, игнорируя себя, просто не имеет смысла.
Если ты сейчас читаешь это и внутри есть отклик, значит, ты уже в той точке, где по-старому не получается. И, возможно, именно сейчас самое время перестать бежать и наконец-то посмотреть, что происходит внутри тебя на самом деле.