Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Дневник выжившей.

Затроганность матерей — это не каприз и не “я плохая мама”

Затроганность матерей — это не каприз и не “я плохая мама”.
Это реальное состояние, когда от постоянных прикосновений, объятий, телесного контакта и бесконечного “мам, мам, мам” у женщины буквально перегружается нервная система.
Именно поэтому иногда хочется не нежности, а тишины. Не ещё одного объятия, а чтобы тебя просто не трогали. Это особенно часто бывает у мам маленьких детей, когда нет

Затроганность матерей — это не каприз и не “я плохая мама”.

Это реальное состояние, когда от постоянных прикосновений, объятий, телесного контакта и бесконечного “мам, мам, мам” у женщины буквально перегружается нервная система.

Именно поэтому иногда хочется не нежности, а тишины. Не ещё одного объятия, а чтобы тебя просто не трогали. Это особенно часто бывает у мам маленьких детей, когда нет нормального отдыха, помощи и личного пространства.

Важно понимать: такая реакция не делает женщину холодной или нелюбящей.

Это чаще всего сигнал о том, что ресурсы закончились, а нагрузка стала слишком большой.

Материнство — это не только любовь.

Это ещё и огромная сенсорная, эмоциональная и физическая усталость.

И когда тело говорит: “хватит”, его не нужно стыдить — его нужно услышать.

Именно поэтому маме очень важно хотя бы 2 часа в день оставлять только для себя — без детей, без просьб, без постоянного “мам, мам, мам”.

Мужчины, просто представьте: что было бы, если бы вас 24/7 кто-то трогал, звал, висел на вас и даже в туалете не оставлял бы в покое. Любому человеку нужна передышка.

Затроганность — это не про нелюбовь к ребёнку. Это про перегрузку.

И иногда маме нужен не совет “ну потерпи”, а реальная помощь, отдых и право побыть просто собой.