ПЕРЕХОДИМ К РЕЗУЛЬТАТАМ👇
8-10 ДА.
Вы в зоне высокого риска. Вы живёте в режиме «всё сама» на полную мощность. Это не сила. Это истощение. Пора учиться отпускать и позволять миру работать вместо вас.
5-7 ДА.
Устойчивая тенденция брать на себя слишком много. Вы не осознаёте, насколько это влияет на ваше состояние.
3-4 ДА.
Отдельные привычки «всё сама» есть, но в целом вы умеете просить помощь.
0-2 ДА.
Вы хорошо балансируете. Продолжайте в том же духе.
🎯Что на самом деле скрывается за этим лозунгом «всё сама», если у вас 5+?
Не «я просто ответственная». Тут другое.
Во-первых это страх уязвимости. Просить помощь = признать, что вы не железная. А быть не железной почему-то страшно.
Во-вторых - страх выглядеть недостаточно сильной. Лучше я сама, чем потом чувствовать себя слабой.
В-третьих - там прячется детская часть, которой просто хотелось, чтобы о ней позаботились. Но она выросла и решила: «Ну всё, теперь я сама за всех».
И вот вы уже не живёте, а несёте на себе всё подряд. Сделайте себе мысленную тату на мозге: это не сила, если вам от этого плохо.
Умение принимать помощь — это не про слабость. Это про ваш навык коммуникации и делегирования, про нормальную, живую опору на себя и на мир. Без надрыва, без «я должна», без героизма.
Если вы узнали себя, ни в коем случае не загоняемся от чувства вины и не занимаемся самобичеванием! Смахиваем слезки, выдыхаем и переходим к действиям!
✅Must have для каждой «сильной женщины» - мастер-класс из программы «Герои 2»:
«Как из женщины, которая тащит всё сама» - как стать той, которую носят на руках, заботятся и делают жизнь легче»
Там без воды. Без «просто полюби себя». Только работа и выход из этого бесконечного режима «я сама».
Все желающие могут приобрести этот мастер-класс отдельно от полной программы. Точечная проработка. Эффект ВАУ!
👉ПРИОБРЕСТИ: https://feodoridy.com/mk_hero2
👉ПРИОБРЕСТИ: https://feodoridy.com/mk_hero2
👉ПРИОБРЕСТИ: https://feodoridy.com/mk_hero2
P.S. Напишите в комментариях, какой пункт теста отозвался сильнее всего. И да, вы не одна такая. 🔥
