Поры — не дефект и не враг, а важная часть кожи, без которой она просто не смогла бы нормально функционировать. Через них выделяется себум, поддерживается баланс влаги и работает естественная защита. Но в какой-то момент поры становятся слишком заметными, растягиваются, формируя расширенные поры, темнеют и превращаются в сальные нити или черные точки и черные точки на лице, от которых хочется избавиться любой ценой. И чаще всего дело не в генетике, а в повседневных привычках, которые незаметно нарушают работу нашей кожи. Разбираемся, почему появляются забитые поры, и как сузить поры и можно ли с этим что-то сделать, чтобы получить чистая кожа.
Как формируются забитые поры
Наша кожа постоянно обновляется: старые клетки отмирают, новые поднимаются на поверхность. Одновременно сальные железы вырабатывают себум — жир, который защищает кожу от пересушивания. Когда все работает правильно, себум без препятствий выходит наружу. Но если к нему добавляются омертвевшие клетки, остатки косметики и загрязнения, образуется плотная смесь. Она перекрывает выход из поры — так появляются комедоны на лице, внутри скапливается содержимое, верхушка окисляется на воздухе и темнеет — так формируются черные точки. Этот механизм лежит в основе большинства проблем, особенно если у вас жирная кожа или проблемная кожа лица. Значит, ошибки ухода, так или иначе, вмешиваются в этот процесс, ухудшая очищение пор и общее очищение кожи.
Ошибка №1: вы путаете жирную кожу с обезвоженной
Самое распространенное заблуждение: если кожа блестит, значит она жирная и ее нужно подсушить. На деле часто все совсем наоборот. Блеск и расширенные поры на лице могут быть ответной реакцией на обезвоживание. В результате вы получаете парадокс: кожа одновременно жирная и обезвоженная. Она блестит, но при этом стянута, шелушится и имеет расширенные поры. Если в такой ситуации начать использовать агрессивные средства, вы только усугубите состояние, особенно если кожа относится к типу проблемная кожа. Если же проблема в обезвоживании, нужно не сушить, а делать акцент на увлажнение кожи лица. Здесь отлично работает гиалуроновая кислота, которая помогает удерживать влагу и восстанавливать баланс.
- Крем VODА — имеет уникальную текстуру и классную упаковку. Благодаря технологии smart HYDRO BOOST крем распадается на фракции и делится на две составляющие: минеральная эссенция и масло. Впитывается быстро, хорошо увлажняет обезвоженную кожу. Крем уменьшает видимость морщин, избавляет от шелушения и чувства сухости, улучшает цвет лица и повышает уровень естественной защиты кожи.
- Минеральный гидрогель — глубоко питает, интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу, борется с отеками, покраснениями и раздражениями. Средство ускоряет регенерацию тканей, возвращает коже здоровое внутреннее сияние, борется с оксидативным стрессом и уменьшает видимость морщинок.
- Дневной крем — подходит для ежедневного ухода за кожей лица, шеи и области декольте. В формулу входят два уникальных актива — Osmogeline и PatcH2O. Первый борется с покраснениями и раздражениями, повышает мягкость, упругость и эластичность кожи, интенсивно увлажняет. PatcH2O снижает трансэпидермальную потерю влаги и избавляет от любого дискомфорта, связанного с сухостью эпидермиса. Крем очень легкий, быстро впитывается и не провоцирует появление жирного блеска.
- Гиалуроновый бустер — повышает естественную защиту кожи, уменьшает потерю влаги, глубоко увлажняет кожу, возвращает сияние, стимулирует выработку фибробластов, замедляет процессы старения. Бустер можно использовать для ухода за кожей любого типа, включая обезвоженную.
Ошибка №2: вы слишком усердно очищаете кожу
Фанатизм в очищении кожи еще никого до добра не доводил. Когда вы умываетесь слишком часто агрессивными пенками с высоким pH, используете жесткие скрабы с крупными абразивными частицами и протираете лицо спиртовыми тониками, вы разрушаете гидролипидную мантию (защитный слой, который удерживает влагу и не пускает бактерии) и кожа начинает вырабатывать себум еще больше и остается беззащитной. В этом случает она включает аварийный режим и начинает производить еще больше кожного сала. В итоге даже при частом умывании вы не улучшаете очищение пор, а наоборот — провоцируете забитые поры. Правильное очищение кожи должно быть мягким и регулярным. Кроме того, постоянное механическое трение травмирует стенки пор, они растягиваются и уже не возвращаются в исходное состояние.
Если вы ищете средства от черных точек, важно понимать: без правильного очищения они не будут работать эффективно: умываться нужно максимум 2 раза в день. Утром — мягкая пенка, желательно с салициловой кислотой в составе, чтобы удалить излишки себума, накопившиеся за ночь. Вечером обязательно снять макияж и загрязнения, но делать это двухэтапно: сначала гидрофильным маслом или мицеллярной водой, затем гелем или пенкой с нейтральным pH. После очищения обязательно тонизируйте кожу. У нас два тоника на этот случай: для проблемной кожи и с корой дуба.
Ошибка №3: вы игнорируете отшелушивание или делаете его неправильно
Без регулярного обновления кожи комедоны становятся плотнее, а поры шире. Старые клетки отмирают, новые приходят им на смену. Но с возрастом или под воздействием внешних факторов процесс замедляется. Мертвые клетки накапливаются на поверхности, смешиваются с себумом и превращаются в плотную пробку, которая забивает пору изнутри. Здесь возникает две крайности. Первая — полное игнорирование отшелушивания. Без регулярного обновления кожи комедоны становятся плотнее, а поры шире. Поэтому грамотный пилинг для лица — ключ к здоровой коже. Вторая — агрессивное скрабирование крупными частицами. Это травмирует кожу, вызывает микротрещины и воспаления.
Отшелушивать кожу нужно регулярно, но мягко. Оптимальный вариант — химические пилинги с кислотами или энзимные пудры. Для кожи, склонной к закупорке пор, особенно если это жирная кожа или проблемная кожа лица, лучше всего подходят кислоты. А если у вас чувствительная кожа лица, стоит выбирать более мягкие средства, например энзимные пудры -- они мягко растворяют омертвевшие клетки без риска раздражения. Такое деликатное отшелушивание улучшает очищение пор и помогает добиться состояния чистая кожа.
Ошибка №4: вы выбираете неподходящую косметику
Не все косметические средства одинаково безопасны для склонных к забиванию пор. Некоторые ингредиенты имеют комедогенный эффектом, то есть способствуют образованию пробок и есть провоцируют появление комедоны и черные точки на лице. Чаще всего это тяжелые масла, некоторые силиконы в высокой концентрации, воски, а также плотные жирные текстуры.
Но здесь важно понимать два момента. Во-первых, комедогенность — понятие индивидуальное. То, что забивает поры одному человеку, другому может идеально подойти. Во-вторых, индекс комедогенности того или иного ингредиента не гарантирует, что готовый продукт вызовет проблемы. В формуле все компоненты взаимодействуют друг с другом, и итоговая комедогенность может быть ниже, чем у каждого ингредиента по отдельности. Несмотря на это мы все равно советуем вам обращать внимание при выборе косметики на то, чтобы косметика была некомедогенной, особенно если у вас проблемная кожа или есть склонность к забитые поры.
Конечно единственный надежный способ — тестировать косметику на себе и внимательно следить за реакцией кожи Это особенно важно для тональных средств и пудры — неправильный продукт может свести на нет все усилия по очищение кожи. Если после нового крема, пудры или тональной основы вы замечаете, что поры стали забиваться быстрее, это повод пересмотреть выбор. Кстати, наша минеральная пудра-вуаль совершенно не забивает поры, не провоцирует воспаления и отлично абсорбирует излишки кожного сала. ВВ-кремы тоже некомедогенны, поэтому не будут провоцировать черные точки и высыпания.
Ошибка №5: вы выдавливаете черные точки
Одна из самых трудноискоренимых привычек – выдавливание угрей. Увидели черную точку, сразу руки к лицу. Кажется, что сейчас выдавишь пробку и кожа станет чистой. Но это так не работает. Когда вы давите комедон ногтями, вы травмируете саму пробку и стенки поры, что приводит к растяжению пор и может ухудшить ситуацию. Кроме того, на руках всегда есть бактерии, даже если вы их только что вымыли. Занося инфекцию в микротравму, вы рискуете получить воспаление, а затем и поствоспалительную пигментацию.
Если нужно безопасно очистить кожу, лучше выбрать чистка лица у косметолога, где соблюдаются все правила гигиены и техника. Но, если вы все же делаете это дома, советуем использовать специальные стерильные инструменты и строго соблюдать технику.
Ошибка №6: вы забываете про грязные кисти и спонжи
Грязные кисти ухудшают состояние кожи, особенно если у вас жирная кожа или проблемная кожа лица. В ваших инструментах для макияжа живут бактерии, остатки косметики, кожное сало и пыль. И каждое утро вы наносите все это на лицо.... Кисть для тонального крема или спонж, которые не мылись неделями, — это идеальный рассадник микроорганизмов, из-за чего поры забиваются быстрее, воспаления появляются чаще, даже, если вы фанатично ухаживаете за кожей. Кисти нужно мыть минимум 2 в неделю (а лучше после каждого использования) шампунем или мягким очищающим средством. Спонжи стоит мыть после каждого применения, потому что во влажной пористой среде бактерии размножаются с космической скоростью. Хранить инструменты лучше в чехлах или подставках, чтобы на них не оседала пыль.
Ошибка №7: вы не учитываете образ жизни и гормоны
Если вы замечаете, что поры забиваются циклично (например, перед месячными), скорее всего, дело в гормонах. Гормональные колебания во время менструального цикла, беременности, менопаузы или на фоне стресса напрямую влияют на выработку себума, а значит — на появление расширенных пор, комедонов и черных точек на лице. В такой ситуации один уход не справится, нужна консультация гинеколога или эндокринолога.
Питание, стресс и недостаток воды также ухудшают состояние кожи, особенно если у вас жирная или проблемная кожа. Избыток сахара, быстрых углеводов и молочных продуктов у некоторых людей провоцирует усиление работы сальных желез. Недостаток воды делает кожу обезвоженной, что снова приводит к гиперсекреции себума. Солнце, баня и сауна при неправильном использовании расширяют поры и способствуют их закупорке, особенно если после тепловых процедур наносить плотную косметику.