В медитации важно ощущать равновесие в течение энергий.
Даже если одна энергия нравится Вам больше, чем другая, пропускать обе нужно одинаково.
Также, внимание нужно уделить тому, обе ли энергии Вы пропускаете одинаково легко. А если какая-то из них течет вяло, или Вы ее вообще не чувствуете - это повод задуматься, почему она заблокирована. Может быть это проблемы со здоровьем, усталость, излишняя концентрация на отдельных сторонах жизни, собственные запреты и установки.
Стремимся к гармонии и красоте. Хоть и энергии разные, и могут вызывать абсолютно разные ощущения на физическом и ментальном уровнях, их все равно нужно выравнивать и уравновешивать.
Ссылка на медитацию: https://dzen.ru/video/watch/69ee6cd6f6c620620eb06bf3
Наш проект в ВК: https://vk.com/meditps
Наш проект на Рутубе: https://rutube.ru/channel/45179425/
Наш проект с платными 15-минутными медитациями на Бусти: https://boosty.to/meditps