Промелькнула у меня мысль, что сейчас плохое время моей жизни, и дальше будет еще хуже. Нависли надо мной серьезные проблемы. Сейчас о сути проблем писать не буду. Может быть, сделаю это позже, может быть, совсем об этом писать не буду.
Мне хочется продолжать заниматься своим каналом. Но хочется быть правдивой. Да, все плохо. Но бывает и хуже. Да, жизнь идет своим чередом, и мне хочется постить фото купленных кофточек и писать о том, что не касается проблем.
Но быть правдивой в полной мере (написать о своих проблемах) – возможно, себя подставлять, возможно, вызвать осуждение. А мне этого не хочется. Но не хочется и делать вид, что все хорошо.
Сейчас для меня важны навыки саморегуляции. Восстанавливать хорошее настроение (насколько это возможно), справляться со стрессом.
Вот, правда, встаешь утром с неважным настроением, а потом садишься к ноутбуку с чашечкой кофе, и видишь, что все не так уж и плохо. Одни проблемы проходят, появляются другие. Но будем как-то бороться и решать их.
Вечно вести позитивный блог невозможно. Потому что жизнь не бывает постоянно безоблачной.
Конечно, проблемы подтачивают мою энергию. Но лекарства действуют, и я чувствую себя стабильно. И это уже хорошо. Недавно наткнулась на записи времени моей болезни. Тогда я думала, что мне не так уж много осталось до инвалидности, лекарства мне не помогали. Еще я порой ела лежа, потому что совсем не было сил. Думала о том, чтобы купить подносик, чтобы есть в постели. Покупала доширак, потому что даже макароны мне было сварить трудно. Ходила на массаж, чтобы хоть как-то выплыть. А теперь не то что не чувствую себя плохо, но даже и небольшие упадки сил бывают у меня редко.
Эх, все же, видимо, я напишу о своих проблемах. А вдруг мне тогда легче будет их решать? Вдруг вместо осуждения я получу поддержку?