В результате крупного нового систематического обзора и метаанализа было установлено, что использование электронных сигарет с никотином связано с более высокими показателями отказа от курения и снижением потребления обычных сигарет среди курящих взрослых.
👉 Оригинал публикации ✈️Наш канал в Telegram 🧐 Все новости и новинки вейпинга — на сайте BelVaping
В исследовании, опубликованном в журнале Harm Reduction Journal, было проанализировано более 200 работ, включая 22 рандомизированных контролируемых исследования (РКИ), чтобы оценить, как вейпинг влияет на отказ от курения и на поведение курильщиков.
Вывод, в целом, таков: «Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что использование электронных сигарет, содержащих никотин, способствует прекращению и снижению курения обычных сигарет среди людей, регулярно курящих обычные сигареты».
Более высокие показатели отказа от курения в разные периоды времени
Наиболее убедительные результаты получены в ходе объединенного анализа рандомизированных контролируемых исследований, сравнивающих людей, использующих никотиновые электронные сигареты, с теми, кто их не использует.
В самых длительных периодах наблюдения в исследованиях использование электронных сигарет было связано со значительно более высокими показателями отказа от курения. У пользователей вейпов вероятность бросить курить была более чем в два раза выше (RR=2,73).
Читайте также: Как известный исследователь табака оказался против вейпинга
Эта закономерность сохранялась и в более короткие сроки. Через шесть месяцев вероятность отказа от вейпинга у пользователей была примерно в 2,7 раза выше (RR=2,70), а через три месяца эффект был еще больше (RR=3,49).
Авторы отмечают, что эти последовательные результаты, полученные в разные периоды времени, укрепляют общую доказательную базу. Особенно потому, что они основаны на контролируемых исследованиях, а не на данных наблюдений.
Среди тех, кто продолжает курить, наблюдается снижение количества выкуриваемых сигарет
В ходе проверки также рассматривалось, что происходит с людьми, которые не бросают курить совсем. В ходе многочисленных метаанализов было установлено, что пользователи электронных сигарет с никотином значительно сократили потребление обычных сигарет по сравнению с теми, кто не пользовался электронными сигаретами.
При самом длительном наблюдении пользователи электронных сигарет в среднем выкуривали примерно на четыре сигареты в день меньше, чем те, кто не пользовался ими. Аналогичное снижение наблюдалось через один, два, три и шесть месяцев.
Авторы приходят к выводу, что «использование электронных сигарет было связано с более значительным снижением показателей на всех этапах последующего наблюдения».
Результаты исследований в сравнении с никотинозаместительной терапией неоднозначны
При прямом сравнении с традиционными средствами для отказа от курения, такими как пластыри или жевательная резинка, картина менее ясна. Метаанализы, сравнивающие никотиновые электронные сигареты с никотинозаместительной терапией, в целом не выявили статистически значимой разницы, хотя результаты, как правило, были в пользу электронных сигарет.
Например, одна из объединенных оценок показала более высокие показатели отказа от курения при использовании никотиновых электронных сигарет (RR=1,59). Но доверительные интервалы включали возможность отсутствия различий. Авторы отмечают, что ограниченное количество исследований в этих сравнениях затрудняет формулирование однозначных выводов.
Реальные и демографические тенденции
Помимо клинических испытаний, в обзоре также приводятся данные, полученные на более широком уровне среди населения. В нем приводятся данные, свидетельствующие о том, что рост использования электронных сигарет совпал со снижением уровня курения обычных сигарет, что предполагает потенциальный эффект «замещения», когда курильщики отказываются от обычных сигарет.
Также по теме: Вреднее вейпинг или курение? Зависит от того, кто спрашивает
Это согласуется с более широким набором данных, свидетельствующих о том, что вейпинг все чаще используется в качестве средства для отказа от курения или в качестве альтернативы курению.
Убедительные доказательства, но с некоторыми оговорками
Исследователи оценили общую достоверность доказательств, полученных в ходе рандомизированных контролируемых исследований, как «высокую» как для результатов отказа от курения, так и для результатов снижения потребления. Однако они также отмечают некоторые ограничения.
К ним относятся различия в том, как в исследованиях определяется использование электронных сигарет, вариации в продуктах и содержании никотина, а также сложность разграничения тех, кто использует электронные сигареты исключительно для курения, от тех, кто продолжает курить одновременно с использованием электронных сигарет. Авторы также отмечают, что данные за более длительный период, превышающий один год, по-прежнему ограничены.
Что это значит
В совокупности полученные результаты свидетельствуют о том, что никотиновые электронные сигареты могут сыграть важную роль в том, чтобы помочь людям отказаться от курения, либо полностью бросить, либо сократить потребление обычных сигарет.
Еще по теме: За пределами силы воли: беседа с доктором Колином Мендельсоном
Хотя не все сравнения демонстрируют явное преимущество перед существующими методами отказа от курения, в целом, имеющиеся данные указывают на то, что вейпинг является эффективным инструментом снижения вреда.
Источник и фото | clearingtheair.eu