Есть разные уровни прохождения квеста под названием «работа с психологом». Многие идут к психологу за ответом на конкретный вопрос,
но иногда находят не то, за чем пришли. Спойлер: а намного больше.
Человек может прийти за облегчением симптома, например, из-за повышенной тревоги, нарушения сна. Или нужно принять решение «да или нет»: уходить от мужа/жены или нет, менять работу или нет. Психолог помогает понять свои истинные мотивы и желания, позволяет посмотреть на ситуацию под другим углом. В результате у человека рождается решение, и он дальше идёт жить свою жизнь.
Если провести аналогию с игрой, то это похоже на накопление очков и как итог – обретение суперсилы. Иногда этого оказывается достаточно, и работа завершается. Была какая-то боль, страдание – оно уменьшилось. После прохождения этого уровня клиент может сказать: «Мне стало легче, спасибо, дальше я не планирую работу», «Я ответил_а на свой вопрос, я всё понял_а» и т.п.
Тут есть нюанс. Конечно, клиент справился с проблемой, но стал ли он лучше понимать себя? Иногда проблема уходит, а вопросы о себе остаются.
- Как сам человек влияет на возникновение этих проблем?
- Как он или она организует свою жизнь?
- Как строит отношения с людьми?
- Есть ли схожие проблемы в других сферах жизни?
Ответы на эти вопросы позволяют главному герою и героине раскрыться полнее. На этом уровне приходят клиенты с вопросами:
«Чем мне заниматься в жизни?»
«Не знаю, чего хочу»
«Не чувствую удовлетворённости жизнью, хотя всё хорошо»
«Я всё время раздражена, но не пойму, из-за чего»
«Почему я не могу построить отношения?»
Под такую совместную работу психолога и клиента подходит метафора «игра-бродилка».
И иногда, если честно, работа с такими запросами мне напоминает народную сказку про «Иди туда, не зная, куда». Мы с клиентом ходим, исследуем, как он устроен. Это самая трудная, но и самая интересная «бродилка», прежде всего для самого клиента. Для этого нужно много любопытства, смелости и способности к самоанализу. А я являюсь не проводником, а, скорее, попутчицей. Попутчица, которая не ведёт куда-то конкретно, а просто идёт рядом, поддержит, поможет, если путник устал или подвернул ногу.
Чаще всего на этой глубине работы с психологом и раскрывается та уникальность, которая есть в каждом из нас. Меня каждый раз поражает, сколько силы в человеке, который долгое время считал себя слабым. Я восхищаюсь смелостью людей взглянуть на себя и принять, примириться со всеми своими тёмными и светлыми сторонами, стать целостными и идти дальше. Наверное, за этим и приходят к психологу: не только за облегчением боли, но и за возможностью встретиться с собой настоящим.