1. Помогает при кашле
Синюха голубая — сильное отхаркивающее средство. Препараты из неё (отвары и настои корней) назначают при:
- острых и хронических бронхитах;
- бронхопневмонии;
- катаре верхних дыхательных путей;
- туберкулёзе.
По эффективности она не уступает специальному лекарственному растению — сенеге, а в некоторых случаях даже превосходит его.
2. Успокаивает нервную систему
Успокаивающее действие синюхи в 8–10 раз сильнее, чем у валерианы. Её используют при:
- бессоннице;
- повышенной тревожности;
- стрессе;
- нервных перевозбуждениях.
3. Влияет на давление и обмен веществ
- Снижает артериальное давление. Может быть полезна людям с гипертонией (но только по согласованию с врачом).
- Нормализует обмен веществ. Помогает организму лучше работать в целом.
- Оказывает противосклеротическое действие. Поддерживает здоровье сосудов.
4. Помогает при проблемах с ЖКТ
В сочетании с сушеницей топяной синюху иногда применяют для поддержки лечения:
- язвы желудка;
- язвы двенадцатиперстной кишки.
5. Другие полезные свойства
Исследования показывают, что синюха обладает и другими эффектами:
- противовоспалительным;
- антибактериальным;
- кровоостанавливающим;
- ранозаживляющим.
6. Дополнительные плюсы
- Хороший медонос. Пчёлы собирают с её цветков нектар и пыльцу — сплошные заросли дают 80–100 кг мёда с 1 га.
- Декоративное растение. У синюхи красивые голубые цветы, поэтому её выращивают в садах.
Важные предупреждения
Перед применением синюхи обязательно проконсультируйтесь с врачом — у неё есть противопоказания.
Когда нельзя использовать:
- при индивидуальной непереносимости и аллергии;
- во время беременности и кормления грудью;
- при низком давлении (гипотонии) — растение его дополнительно снижает;
- детям без назначения педиатра.
Побочные эффекты (при передозировке или неправильном применении):
- головокружение;
- тошнота;
- слабость;
- головная боль;
- аллергические реакции.
Как используют:
Для лечения обычно берут корни и корневища (реже — надземную часть), заготовленные осенью, начиная со второго года жизни растения. Из них готовят отвары и настои. Самостоятельное приготовление и приём без согласования с врачом опасны.