Самокат: "за" или "против" (мнение физ. инструктора)
Про беговел было здесь, а я случайно обнаружила, что так и не сделала разбор самоката с позиции физрука.
Начнём с плюсов:
🛴 компактный; иногда складной; лёгкий — сам ребёнок может его везти рядом, нести;
🛴 бывают двух- и трёхколёсные (для большей устойчивости); есть трансформер с сиденьем, родительской ручкой и подставкой для ног (на случай, если ребёнок устал);
🛴 развивается координация, ориентировка в пространстве, вестибулярный аппарат, равновесие;
🛴 укрепляется мышечный корсет; сердечно-сосудистая система, эмоциональный фон.
Недостатки:
🔺 самый весомый, о котором предостерегают врачи — ассиметричная нагрузка на мышцы ног. Если постоянно толчковая только одна нога, в дальнейшем могут быть ассиметричная походка (в т.ч. прихрамывание), искривлённая осанка, боли в тазу, спине, шее и даже голове. Решить проблему можно, если напоминать ребёнку, что пора менять ведущую ногу, но сомневаюсь, что на прогулке вы будете гулять с таймером.
🔻 некие ограничения — комфортно ехать по асфальту и даже прорезиненной поверхности, ровному деревянному настилу, сухой земле/песку, но по грунту или брусчатке уже не проедешь, в мокрую погоду тоже риск травмирования повышается.
🔻 как и в любом спорте, могут быть риски травмирования, необходимо знакомить ребёнка с техникой безопасности; проговаривать, в каких ситуациях и как правильно вовремя спрыгнуть и тд.
🔻 врачи рекомендуют избегать катания на самокате деткам, у которых проблемы с опорно-двигательным аппаратом, зрением, нарушена координация.
Безусловно, кататься или нет на самокате, выбор каждого взрослого и чуть-чуть выбор ребёнка. Но лет 10 назад в рабочей программе в детском саду была задача обучать катанию на самокате, т.к. польза от него всё же выше возможных рисков.
Как ваши дети, уже достали самокаты или предпочитают другой транспорт?
#физрук_говорит
#педагогические_заметки
#развитие_детей
