Вы не поверите, но способность к успеху - биохимический процесс!!
Ретикулярный формация - та система МОЗГА, которая заведует потоками энергии в нашем организме.
Если СТИМУЛ достаточно весомый для неё, то она даёт зелёный свет и включаются биохимические процессы отвечающие за трудолюбие, усердие, дисциплину.
Если же стимул не достаточно сильный, то включаются химические РЕАКЦИИ, которые мы ощущаем как лень, апатию и прокрастинацию.
Так как же угодить этой избирательной системе - Ретикулярной формации?
Как найти к ней ключик, чтобы в нужный момент получать достаточный объём ЭНЕРГИИ и мотивации на решение сложных задач и преодоление трудностей?
Ответ кроется в понимании, что этот отдел мозга относится к так называемому РЕПТИЛЬНОМУ мозгу, а он заточен исключительно на выживание и экономию ресурсов.
Как же можно использовать этот биологический ИНСТРУМЕНТ?
Каждое энергетически затратное действие должно быть сразу же компенсировано чем то приятным, вызывающим выработку НЕЙРОМЕДИАТОРОВ удовольствия!
Такими образом формируется петля обратной связи с позитивным подтверждением!
И на следующее трудоемкое действие будет выделяться гораздо больше энергии - организм будет физиологически замотивирован на новую порцию ЭНДОРФИНОВ!!
Посмотрите на детей, которые ради новой игрушки готовы МОМЕНТАЛЬНО сделать уроки или уборку в комнате, посмотрите на животных в цирке которые за лакомство выполняют сложные трюки!
А теперь посмотрите на людей вокруг, которые изо дня в день выполняют из последних сил монотонную работу без какой либо радости, энергии и мотивации и имеют соответсвующие результаты!!
Гипнотерапия помогает запустить весь этот механизм автономно, без сознательного анализа и волевых усилий.
Открытый урок по ссылке
https://andreevgipnos.getcourse.ru/
