Многие совершают распространенную ошибку – покупают разрекламированное средство или полагаются на рекомендации друзей. Однако то, что подходит одному человеку, может вызвать аллергию у другого или просто не дать ожидаемого результата. Чтобы не тратить деньги впустую, нужно запомнить несколько ключевых правил выбора крема. Давайте рассмотрим их подробнее.
1. Определите свой тип кожи
Крем для жирной кожи может навредить сухой, и наоборот. Если вы не уверены в своем типе кожи, попробуйте простой тест: через 2-3 часа после умывания промокните лицо бумажной салфеткой.
- Жирная кожа. Салфетка впитала жир со лба, носа и подбородка (Т-зона). Кожа часто блестит, поры могут быть расширены.
- Сухая кожа. Салфетка остается чистой, на лице нет жирного блеска. Часто присутствует ощущение стянутости, могут наблюдаться шелушения.
- Комбинированная кожа. Жирные отпечатки видны в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), в то время как щеки остаются сухими или нормальными.
- Нормальная кожа. Салфетка слегка влажная по всей поверхности. Это идеальный, но редкий вариант.
- Чувствительная кожа. Склонна к покраснениям, зуду и шелушению в ответ на внешние раздражители (ветер, солнце, новая косметика).
Зная свой тип кожи, вы сможете сразу исключить половину неподходящих вариантов. Для жирной кожи выбирайте легкие гели или флюиды с пометкой «некомедогенно», а для сухой – плотные и питательные текстуры.
2. Учитывайте возраст и потребности кожи
С возрастом потребности кожи меняются, и то, что было эффективным в 20 лет, может оказаться бесполезным в 35. Производители часто указывают возрастную категорию на упаковке, и это не просто маркетинговый ход.
Вот основные потребности кожи в разном возрасте:
1. После 25 лет. В этом возрасте начинают проявляться первые признаки увядания. Обратите внимание на увлажняющие кремы с легкой текстурой и антиоксидантами. Главная задача – поддерживать водный баланс и защищать кожу от стрессов.
2. После 35 лет. Замедляется выработка коллагена. Ищите средства с пометкой «антивозраст» (anti-age), содержащие пептиды, ретинол и витамин С. Крем должен не только увлажнять, но и повышать упругость кожи.
3. После 45-50 лет. Гормональные изменения делают кожу более сухой и тонкой. В этом возрасте необходимы интенсивные средства с плотной текстурой, маслами и мощными компонентами для лифтинга. Они помогут бороться с глубокими морщинами и улучшить контуры лица.
Выбирая крем «с запасом на будущее», вы рискуете столкнуться с раздражением или забитыми порами. Лучше выбирать средства, соответствующие вашему биологическому возрасту.
3. Изучаем состав: чего стоит искать, а чего бояться
Состав (INCI), указанный на упаковке, написан мелким шрифтом, но это самая важная и честная часть любого крема. Не обязательно быть химиком, чтобы понять, подойдет ли вам средство.
Обратите внимание на первые компоненты в списке – это те ингредиенты, которых в креме больше всего. Обычно это вода, масла, силиконы и эмульгаторы.
Далее идут активные ингредиенты, ради которых мы покупаем крем. Они обычно находятся в середине или конце списка, и важно обратить внимание на компоненты, необходимые вашей коже. Например, для увлажнения ищите гиалуроновую кислоту, глицерин или алоэ вера. Мы рекомендуем обратить внимание на сыворотку-концентрат для лица бренда Ливинг с муцином улитки, гиалуроновой кислотой и провитамином В5. Она интенсивно увлажняет, разглаживает морщины и улучшает упругость кожи. Для питания подойдут масла (ши, кокосовое, жожоба, оливковое) и сквалан. Если ваша цель – омоложение, ищите ретинол (витамин А), пептиды, коллаген, коэнзим Q10, а также витамины С и Е. Для успокоения кожи хороши пантенол, аллантоин и экстракты ромашки и календулы.
Если у вас чувствительная или проблемная кожа, лучше избегать продуктов с высоким содержанием спирта (Alcohol Denat.), минерального масла (Mineral Oil) в недорогих кремах и большого количества отдушек (Parfum). Эти ингредиенты могут сушить кожу и забивать поры.
Помните, если в названии крема указано «увлажняющий», гиалуроновая кислота должна находиться в середине или ближе к началу списка ингредиентов.
4. Время года и время суток
Крем, который прекрасно работал зимой, летом может превратить ваше лицо в жирную маску. И наоборот, легкий летний флюид не справится с холодом и ветром в январе.
Всегда учитывайте сезон:
1. Зима. За месяц до наступления холодов переходите на питательные кремы с плотной текстурой. Главное правило: наносите их минимум за час до выхода на улицу, чтобы вода в составе успела впитаться и не превратилась в лед.
2. Лето. Время легких увлажняющих гелей, флюидов и эмульсий. Обязательно выбирайте средства с SPF-защитой (не ниже 30), даже если вы не планируете поездку на море.
3. День и ночь. Никогда не путайте эти баночки. Дневной крем содержит больше легких увлажнителей и часто имеет SPF. Ночной крем более плотный и питательный, с активными восстанавливающими компонентами (ретинол, масла), так как ночью клетки кожи активно делятся и обновляются.
Выбирая крем «2 в 1» (день/ночь), вы рискуете получить средство, которое не будет идеально работать ни в одно из этих времен.
Выбор крема для кожи – это серьезный и осознанный шаг. Не позволяйте привлекательному дизайну или громким обещаниям на упаковке вводить вас в заблуждение. Начните с основ: определите свой тип кожи и ее текущие потребности. Тщательно изучайте состав продукта и обязательно учитывайте сезонные изменения, которые могут влиять на состояние вашей кожи.
Уделив всего 10 минут на изучение этикетки и анализ своих ощущений, вы сможете с легкостью находить подходящие средства для ухода, избегая ненужных трат на неэффективные продукты.