Очень часто на прием к врачу-проктологу человек приходит уже с болью, кровью или дискомфортом. Вы удивитесь, но эти проблемы формируются не вдруг, а благодаря мелким повседневным привычкам.
✔️Сидеть на унитазе с телефоном — кажется безобидным, но в это время увеличивается давление на сосуды прямой кишки, формируются застойные явления и растёт риск геморроя.
✔️Игнорировать позывы — ещё одна ошибка. Когда сигнал откладывается, кал становится плотнее, появляется необходимость тужиться, а это прямой путь к запорам и трещинам.
✔️Привычка «потерплю до вечера» со временем сбивает естественный ритм кишечника. В итоге опорожнение становится редким, болезненным и требует усилий.
✔️Регулярный приём слабительных без врача формирует зависимость: кишечник перестаёт работать самостоятельно, а проблема только закрепляется.
✔️И, наконец, сидячий образ жизни. Долгое сидение ухудшает кровообращение в малом тазу и повышает риск геморроя.
Если вы узнали в этих привычках себя — это сигнал немного пересмотреть повседневность. А при появлении симптомов лучше не откладывать визит к врачу: проблемы решаются проще, если заняться ими вовремя.
Записаться на прием к доктору можно по телефону: +7 (4712) 46-03-03.
Наш адрес: г. Курск, ул. Димитрова, 16.
Наш ВК, где еще больше полезной информации, наш сайт