Когда в жизни появляется что-то хорошее, вместе с радостью приходит и страх потери. И в этот момент включается очень тонкий механизм: Вы начинаете управлять этим хорошим через внутреннее напряжение и контроль.
Появляются мысли:
"только бы не сглазить",
"лучше не радоваться",
"лучше никому не говорить".
Это не интуиция, а страх, замаскированный под осторожность. Весь Ваш прошлый опыт потерь заставляет психику заранее защищаться. В этот момент важно понять простую вещь: дело не в самом хорошем событии, а в том, из какого состояния Вы его воспринимаете.
Если из благодарности и радости, то Ваше внимание направляет энергию на усиление и ещё большее созидание. Если с напряжением и страхом, то тем самым Вы начинаете разрушать.
Страх придаёт происходящему избыточную важность. Вы как будто пытаетесь удержать, но тем самым усиливаете тревогу, расшатываете свою опору и действительно теряете достигнутое.
И дело здесь не в том, чтобы не радоваться. И не в том, чтобы прятаться. Важен баланс: замечать, признавать, благодарить, но не цепляться.
Вы фиксируете: "да, это есть в моей жизни", позволяете себе это прожить и прочувствовать без фоновой мысли: "а вдруг исчезнет". И возвращаете себе уверенность, что если достигнутое исчезнет, то Вы справитесь и сможете создать это снова. Именно внутренняя уверенность в себе и своих силах убирает страх потери.
Потому что Вы перестаёте быть зависимыми от результата и возвращаетесь из "случайного получателя" в состояние созидателя.
И ещё один важный момент. Рассказывая всем подряд о своём достижении, Вы не "сглазите" его в буквальном смысле. Но Вы усиливаете поле чужих реакций, оценок и сравнений и начинаете на это откликаться. Внутреннее спокойствие уходит, и вместе с ним начинает шататься и то хорошее, что пришло.
Но и закрываться полностью - ошибка.
Самое разумное, это поделиться с 1- 2 близкими людьми, которые могут выдержать Вашу радость без зависти, обесценивания и конкуренции. Их спокойная поддержка Вас усилит, в то время как массовое внимание будет перегружать и порождать тревогу и страхи.
Хорошее в жизни удерживается не контролем. Оно удерживается внутренним разрешением иметь и Вашим спокойствием. Всё, что Вы сжимаете страхом, рано или поздно ускользает. Всё, чему Вы позволяете быть - начинает сохраняться и усиливается.❤️
