Почему бывает так, что во время стресса болит живот? На самом деле боль в животе при волнении – не случайность, а результат сложной связи между мозгом и пищеварительной системой.
Гастроэнтеролог и научный сотрудник СО РАН Евгения Шрайнер рассказала на сайте «Наука в Сибири» о причинно-следственной связи – почему болит живот от нервов.
Ось «мозг – кишечник»
Желудочно-кишечный тракт тесно связан с центральной нервной системой. Эмоциональное напряжение напрямую влияет на работу кишечника через так называемую ось «мозг – кишечник».
Что происходит в организме при стрессе?
- Гормональный всплеск: в кровь выбрасываются кортизол и другие медиаторы стресса.
- Реакция ЖКТ: эти вещества воздействуют на нервные окончания и мышцы кишечника, вызывая спазмы, изменение моторики и дискомфорт.
- Повышенная чувствительность: развивается висцеральная гиперчувствительность. Обычные процессы (например, движение пищи) начинают восприниматься как боль. Это характерно для синдрома раздраженного кишечника.
Эмоциональное напряжение и кишечная моторика
Нервная система самого кишечника содержит сотни миллионов нейронов. И она активно реагирует на сигналы из головного мозга. Именно поэтому стресс может вызывать противоположные эффекты, и вот почему живот начинает доставлять дискомфорт. Так, эмоциональное напряжение действительно способно вызывать и ускорение моторики (диарея, спазмы), и замедление моторики кишечника (вздутие, запоры).
💡 Читайте также:
Понравился материал?
Подписывайтесь на наши каналы в Дзене, VK, OK и Telegram и заходите на наш сайт Techdgst.ru, где мы публикуем еще больше новостей о технологиях и науке.