Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

ТОП-8 блюд уйгурской кухни: от лагмана до начинённых лёгких

Просмотрев один из видеорецептов Сталика Ханкишиева — почки по-уйгурски, мы всерьёз заинтересовались уйгурской кухней. Уйгуры — древнейший народ Восточного Туркестана. Народ, у которого ещё в 40-е годы XX века была своя государственность. Народ со своей литературой, архитектурой, философией, богатыми обычаями и традициями. Это абсолютно полноценный этнос с древней и трагической судьбой. И вот настало время очередного рейтинга от нашего проекта. Как у любой другой национальной кухни, у уйгурской есть свои особенности. Это умеренность, сытность, но при этом полезность. Гармоничный вкус и насыщенный аромат готовых блюд — важная составляющая их кулинарной традиции. Современные генетические исследования установили, что уйгуры образовались как смешение представителей европеоидной и монголоидной расы. Было это, конечно, очень давно. Но в кулинарии результатом стала смесь западных и восточных традиций. Так вот… «Гуль Тавак» — это ассорти из нашинкованных овощей, мяса, рыбы и приправ. Блюдо о
Оглавление

Просмотрев один из видеорецептов Сталика Ханкишиева — почки по-уйгурски, мы всерьёз заинтересовались уйгурской кухней. Уйгуры — древнейший народ Восточного Туркестана. Народ, у которого ещё в 40-е годы XX века была своя государственность. Народ со своей литературой, архитектурой, философией, богатыми обычаями и традициями. Это абсолютно полноценный этнос с древней и трагической судьбой. И вот настало время очередного рейтинга от нашего проекта.

Капусцянка | Бараніну папярэдне добра вымачыць. Пакласці разам з капустай у саган (чыгунок), дадаць соль па смаку і лаўровы ліст. Закрыць крышкай і паставіць у жаратак (самы жар у печы). Печ закрыць заслонкай. Даставаць з печы не раней абеду. Есці цёплым.
Капусцянка | Бараніну папярэдне добра вымачыць. Пакласці разам з капустай у саган (чыгунок), дадаць соль па смаку і лаўровы ліст. Закрыць крышкай і паставіць у жаратак (самы жар у печы). Печ закрыць заслонкай. Даставаць з печы не раней абеду. Есці цёплым.

Как у любой другой национальной кухни, у уйгурской есть свои особенности. Это умеренность, сытность, но при этом полезность. Гармоничный вкус и насыщенный аромат готовых блюд — важная составляющая их кулинарной традиции.

Современные генетические исследования установили, что уйгуры образовались как смешение представителей европеоидной и монголоидной расы. Было это, конечно, очень давно. Но в кулинарии результатом стала смесь западных и восточных традиций. Так вот…

Первое место. Уйгурская закуска «Гуль Тавак»

«Гуль Тавак» — это ассорти из нашинкованных овощей, мяса, рыбы и приправ. Блюдо обязательно сервируется в виде цветка с лепестками разного цвета, поэтому его часто называют «цветочным блюдом». Это всегда красиво оформленное кушанье: мелконашинкованные овощи разной конфигурации, варёное и жареное мясо, также мелко нарезанное.

Уйгурская закуска «Гуль Тавак» из овощей. Это прекрасное блюдо, которое просто радует глаз
Уйгурская закуска «Гуль Тавак» из овощей. Это прекрасное блюдо, которое просто радует глаз

Почему мы поставили его на первое место? Ведь оно столь простое и незамысловатое. А в том-то и дело, что в кулинарии почему-то самое вкусное и полезное — это простое. Плюс прекрасная эстетика. Все согласятся: наваленные в одну миску три сосиски и горка гречневой каши выглядят не очень привлекательно и аппетитно. А вот овощное ассорти, сервированное в виде цветка… Это просто радует глаз.

Второе место. Уйгурская лапша Лагман

Уйгурская лапша — очень знаменитая вещь в мировой кулинарной культуре. Наиболее известна лапша Лагман, которую изготавливают из тонких нитей теста, растянутых из толсто нарезанных жгутов. Лагманы могут готовить из разных видов муки, они бывают разной толщины.

Уйгурский лагман. Нечто среднее между лапшой с подливой и супом с лапшой
Уйгурский лагман. Нечто среднее между лапшой с подливой и супом с лапшой

В уйгурской кухне есть интересная особенность: каждое блюдо окружается ореолом символизма и романтики. Так, лагман называют «блюдом любви».

К лагману принято подавать соусы и подливы. И в разное время года они различаются:

  • Весной — из зелёного лука, ростков джусая, сельдерея и редиса.
  • Летом — из огурцов, стрелок чеснока, джусайника усуна, короткой и длинной фасоли, помидоров, перца, баклажанов, чеснока и лука.
  • Осенью — из моркови, кольраби, редьки и репы.
  • Зимой — из сушёных и солёных овощей.

Всё зависит от того, что и когда созревает. Это вполне логично. Получается нечто среднее между лапшой с подливой и супом с лапшой.

Третье место. Уйгурские манты и пельмени Чощуря

Эти два блюда мы объединили в одну позицию, так как считаем, что они очень похожи по методике приготовления и составу продуктов.

Манты у уйгуров не менее популярны, чем лапша. В символической классификации их называют «блюдом джигитов». Готовят их, как и пельмени Чощуря, из раскатанного теста с начинкой.

Уйгурские манты готовят на пару в жимбиле или каскане
Уйгурские манты готовят на пару в жимбиле или каскане

Способ приготовления манты необычен — на пару в жимбиле (специальная плоская посуда, сплетённая из камыша) или в каскане (система решёток, вставленных друг в друга). Тесто бывает пресным, кислым, дрожжевым. Начинка — мясная, овощная или сырная. Например: тыква с мясом, луком, жусяй, инжир, клевер, зелёный лук, айва.

У уйгурских мантов есть свои ярко выраженные разновидности:

  • Кава-манта — тыква смешивается в равных долях с бараниной. Готовятся на пару. Есть подвиды — хошан, жареные манты. Сначала их обжаривают на масле до золотистой корочки, затем доводят до готовности в каскане. Идея в том, что вредные вещества от жарки нейтрализуются, а вкус остаётся.
  • Джусай-манта — тоже на пару, но в начинке используется растение джусай (с бараниной или без).
  • Болдурган-манта — из дрожжевого теста, за счёт чего манты получаются пышными. Начинка почти не отличается.

Употребляют манты с «лазджаном» (приправа из красного перца на масле) или «кобра» (приправа из помидоров, острого перца и чеснока).

Пельмени Чощуря принято готовить молодожёну на второй день бракосочетания. Это символ-пожелание многодетности и благополучия. Чощуря могут подавать и как первое, и как второе блюдо.

Каскан — промышленное воплощение национальной уйгурской посуды
Каскан — промышленное воплощение национальной уйгурской посуды

Отдельно о посуде. Жимбил оказался большой интернет-редкостью. Словесное описание найти можно, а вот изображение — нет. Как ни странно, в месте, где можно найти практически всё, не оказалось этой редкой национальной пароварки. Другое делоомышленное воплощен каскан — эта посуда имеет прие и визуально напоминает многоуровневую пароварку.

Четвёртое место. Уйгурский плов

У среднеазиатских народов плов всегда в почёте, но у большинства из них это повседневное блюдо. А вот у уйгуров — праздничное, которое готовят для приёма гостей. Поскольку плова нужно много, многие семьи приглашают специального мастера-повара — «ашпяза». Плов одинаково актуален и на свадьбе, и на поминках.

Плов у уйгуров не повседневное, а праздничное блюдо
Плов у уйгуров не повседневное, а праздничное блюдо

Рецепт концептуально похож на аналоги у других народов: рис, мясо, морковь, лук, часто с чесноком или изюмом.

Пятое место. Уйгурская выпечка

Выпечка в уйгурской кухне занимает особое место. Самые знаменитые и древние — пирожки Самса с начинкой из фарша (мясо, лук, тыква), овощей или фруктов. Готовят их в тону или тандыре (конусообразные печи для хлеба), а также в казане. Тесто бывает разным: для тандырной самсы — солёным и крутым, для самсы в казане — рыхлым и слабым, также солёным или дрожжевым. Самсу подают на десерт.

Самса — это среднеазиатский фастфуд. Этими пирожками торгуют на площадях и рынках восточных городов так же, как у нас пытаются впихнуть зевакам маловкусные хот-доги.

Вот так самсу готовится в тандыре
Вот так самсу готовится в тандыре

Не менее популярна Поря (своеобразный чебурек). Начинка — зелень, капуста, кинза, укроп, джусай, даже ростки проросшей пшеницы. Бывают варианты с мелко рубленным мясом и луком.

Уйгурский чебурек «Поря»
Уйгурский чебурек «Поря»

Гощ Нан (мясной хлеб) — пирожки, начинённые мясом и луком. Готовятся только в казане. Выглядят очень аппетитно.

Гощ Нан — какие аппетитные блюда можно говорить в казане
Гощ Нан — какие аппетитные блюда можно говорить в казане

Кроме пирожков есть ещё Олух Нан (паровой хлеб) — рулет из моркови, тыквы, зелёного лука и джусая. Готовится на пару.

Шестое место. Уйгурский хлеб

Как и в белорусской кухне, в уйгурской есть свой особенный хлеб. Если у нас это закисные чёрные хлеба, то уйгуры предпочитают выпекать из смеси пшеничной и кукурузной муки (или из этих видов по отдельности). Тесто — кислое (сброженное) или дрожжевое, добавляют лук. Лепёшки запекают в хлебной печи (тону), казане или тандыре.

Уйгурский хлеб. Как всё-таки отличается традиция приготовления хлеба у нас и на востоке
Уйгурский хлеб. Как всё-таки отличается традиция приготовления хлеба у нас и на востоке

Хлеб в уйгурской кухне имеет огромное значение. Знатоки выделяют более 40 разновидностей. Если кратко: лепёшки бывают двух видов — большие и тонкие («чон нан») и маленькие и толстые («тогач»).

Лепёшки, приготовленные в казане, имеют иные разновидности: сдобные слоёные лепёшки из теста на масле и сливках — «катлима», и тонкие блины на сале (или без) — «пошкал».

На праздники выпекают сдобное печенье — например, «санза». Но самым полезным и питательным считается хлеб, испечённый в тандыре. Считается, что он впитывает жар «живого огня». Здесь мы согласны с уйгурами: наш опыт подсказывает, что пища, приготовленная на углях или открытом огне, усваивается лучше и имеет наилучшие вкусовые качества.

Седьмое место. Чёрный чай с молоком

По местам традиционного проживания уйгуров давным-давно проходил знаменитый Шёлковый путь. Поэтому чай здесь пили издавна. Чёрный чай с молоком можно назвать национальным напитком уйгуров. В течение дня местные жители обязательно выпивают пару чашечек крепкого чая. Церемония чаепития имеет здесь почти мировоззренческое значение.

«Аткян чай» — очень сытный напиток для утреннего завтрака
«Аткян чай» — очень сытный напиток для утреннего завтрака

Способов приготовления множество. Например, уйгуры Семиречья предпочитают солёный чай, забелённый молоком — «аткян чай». Его приправляют сливками, сметаной, сливочным маслом и пьют из больших пиал — «апкур чиня». Это очень сытное блюдо, подаётся с утра на завтрак.

После сытной и жирной еды принято пить простой чёрный чай со сладостями — «сын чай». И только ферганские уйгуры пьют зелёный чай — «кок чай».

Восьмое место. Первые блюда

Первые блюда в кулинарной традиции уйгуров заслуживают отдельного места. Они бывают нескольких видов.

Уникальный уйгёрский суп Омач. По своей сути готовится из муки
Уникальный уйгёрский суп Омач. По своей сути готовится из муки

Бульоны «Шова» готовятся с писом и овощами. Пис — это разновидность гороха, часто его называют турецким горохом.

«Суюк Аш» — супы другого принципа приготовления, готовятся с лапшой. Бывают в виде бульонов или с поджаркой. Такие супы уйгуры называют «едой уставших»: они помогают быстро восстановить силы после долгой дороги или напряжённого труда и не требуют дополнительных энергетических затрат на переваривание. Их принято приправлять свежей зеленью или кореньями.

Разновидностей «Суюк Аш» очень много:

  • «калигач тили» — лапша в форме языка ласточки,
  • «узмя суюк аш» — суп-рванец,
  • «йейип узуп ташлаш» — суп-рванец с раскатанным тестом,
  • «халиваш» — суп с тестом, порезанным большими квадратиками,
  • «омач» — суп с протёртым тестом,
  • «сумуляк» — разновидность «омача», готовится как поминальное блюдо.

Лапшу уйгуры готовят из разных сортов муки — ячменной, рисовой, пшеничной или кукурузной.

Что касается супа «омач» — это абсолютный уйгурский специалитет, он практически не встречается в кухнях других народов. По своей сути готовится из муки.

И вот парадокс: у уйгур уже давно нет своей государственности, но их кулинарное искусство стало памятником нематериальной культуры и признаётся повсеместно в Средней Азии. В очень многих городах этого региона можно встретить уйгурскую ашхану.

P.S. Вне рейтинга

Вне рейтинга нам хотелось бы выделить уникальное уйгурское блюдо «опкя-есип» — начинённые лёгкие барана, ягнёнка или телёнка. Методика приготовления чрезвычайно сложна и требует большого опыта и искусства. При разделке туши необходимо проявить виртуозность и не задеть лёгкие ножом. Затем проверяют целостность — их просто надувают. Начинка состоит из жидкого теста, молока, яиц и масла. Через специальное сито её вливают в лёгкие, отверстие туго перевязывают верёвкой. После чего полуфабрикат опускают в кипящую воду и варят до готовности. Очень необычно.

А теперь — о том, как нематериальное наследие сохраняется на нашей кухне

Уйгуры потеряли государственность, но сохранили кулинарные традиции. Их ашханы работают по всей Средней Азии, а лагман и самсу знают далеко за пределами региона. Почему? Потому что еда — это память. Это то, что не отнять.

У нас в Беларуси своей государственности никто не отнимал. А вот кулинарную память мы теряем сами. Сколько людей сегодня сварят настоящую мачанку по-деревенски? Сколько знают разницу между квашеными и маринованными огурцами? Сколько помнят, как их бабушки солили капусту — с тмином или с клюквой, целыми кочанами или шинкованную?

Проект «QR-гид. Гатуем разам!» — это наша попытка сделать для белорусской кухни то, что уйгуры сделали для своей: сохранить нематериальное. На сайте собраны аутентичные рецепты из Гродно, Могилёва, Бреста, Витебска, Гомеля и Минской области. Не адаптированные под современные реалии, не упрощённые, а настоящие — такие, какими их готовили поколения назад.

Как это работает? Выбираете регион — получаете рецепт. С пропорциями, с пояснениями, с секретами. А QR-коды на сувенирах ведут прямо к инструкции. Отсканировали — и пошли на кухню восстанавливать традицию.

Уйгурский лагман называют «блюдом любви». А что мы назовём «блюдом нашей памяти»? Мачанку? Драники по-раковски? Колдуны по-мозырски? Ответ у каждого свой. Главное — чтобы эти блюда не исчезли. «Гатуем разам!» — это приглашение к сохранению. Заходите, выбирайте рецепт и готовьте так, как готовили до вас. Без почек по-уйгурски, но с душой по-белорусски.