ЧАСТЬ VI. ЭНЕРГИЯ И РАДОСТЬ. ЭТО СЛАДКОЕ СЛОВО – ДРАЙВ. Глава 1. Почему люди не радуются и несчастны. Именно радость является мощным потенциалом энергии и здоровья, об этом говорит мой 25-летний опыт проведения тренингов, таких как «Управление эмоциями», «Эмоциональный интеллект», «Стресс-менеджмент», «Сверхвозможности», «Драйв-менеджмент», «Личная эффективность», «Волевой интеллект». Переживание радости и драйва способствуют выбросу важных нейромедиаторов для нашего здоровья: эндорфинов, дофамина, серотонина. Но на тренингах участники часто говорят: «Я не могу радоваться, я разучился радоваться», «Я уже не радуюсь как в детстве», «Я бы хотел вновь радоваться на всю катушку». У каждого из нас свой индивидуальный профиль радости и счастья, который зависит от четырех факторов. Первый фактор, ваша наследственность, генотип, темперамент, психотип. Как угодно это назовите, но это наша константа. Что нам дано от рождения – базовый фон радости и переживаний счастья. Есть гипертимы, а есть сен
Публикация доступна с подпиской
Мои книги в подписке изменят Вашу жизнь!Мои книги в подписке изменят Вашу жизнь!