Почему умение оказывать первую помощь — не «опция», а базовый навык взрослого
Несчастные случаи, травмы, ДТП, внезапная остановка сердца или дыхания происходят внезапно — дома, на улице, на работе, в торговом центре.
По современному законодательству первая помощь — это комплекс действий до приезда врачей, направленных на сохранение жизни и здоровья человека при состояниях, угрожающих жизни.
В России порядок оказания первой помощи закреплён в Федеральном законе № 323‑ФЗ и приказе Минздрава № 220н от 3 мая 2024 года.
Школа первой помощи и тактической медицины «Спасти жизнь» в Екатеринбурге строит обучение именно на этих актуальных нормативных документах и современных рекомендациях.
Что такое первая помощь по закону — простыми словами
Федеральный закон № 323‑ФЗ определяет первую помощь как комплекс мероприятий, которые выполняются при несчастных случаях, травмах, ранениях, отравлениях и других состояниях до начала медицинской помощи.
Участники оказания первой помощи делятся на три категории:
- Люди, которые обязаны оказывать первую помощь по закону (полицейские, спасатели, пожарные, часть военных, некоторые категории работников).
- Сами пострадавшие (самопомощь) и окружающие их люди (взаимопомощь) в предусмотренных законом ситуациях.
- Иные граждане, которые оказывают первую помощь добровольно, если у них есть подготовка и/или навыки.
Для обычного человека самое частое — это третья категория: вы не обязаны, но имеете право помочь, и за сам факт попытки помочь закон вас не наказывает.
9 состояний, при которых оказывается первая помощь
Порядок оказания первой помощи закрепляет девять групп состояний, при которых помощь должна оказываться до приезда медиков:
- Отсутствие сознания.
- Остановка дыхания и/или кровообращения.
- Нарушение проходимости дыхательных путей инородным телом и другие опасные нарушения дыхания.
- Наружные кровотечения.
- Травмы, ранения и поражения (механические, химические, электрические, термические, воздействие излучения).
- Отравления.
- Укусы или ужаливания ядовитых животных.
- Судорожный приступ с потерей сознания.
- Острые психологические реакции на стресс.
На очном курсе «Спасти жизнь» вы шаг за шагом разбираете алгоритмы действий именно под эти состояния и отрабатываете их в практике.
Универсальный алгоритм первой помощи: схема, которую вы отрабатываете на занятиях
Новый Порядок описывает универсальную последовательность действий — от оценки обстановки до передачи пострадавшего бригаде скорой помощи.
В школе «Спасти жизнь» этот алгоритм разбирается и тренируется так, чтобы он «включался» автоматически:
- Безопасность.
Оценка обстановки, устранение угроз для себя, пострадавшего и окружающих: электричество, газ, движение, огонь, агрессивные люди и т.д. - Обзорный осмотр и поиск наружного кровотечения.
Быстрый осмотр всего тела, при необходимости — немедленная временная остановка кровотечения (прямое давление, повязка, жгут). - Оценка признаков жизни.
Проверка сознания, восстановление проходимости дыхательных путей, оценка дыхания «слушаю–чувствую–вижу». - Сердечно‑лёгочная реанимация (СЛР) и поддержание дыхательных путей.
При отсутствии признаков жизни — СЛР на твёрдой поверхности, при наличии — устойчивое боковое положение и контроль дыхания. - Подробный осмотр пострадавшего.
При наличии сознания — опрос и последовательный осмотр головы, шеи, груди, спины, живота и таза, конечностей. - Мероприятия по первой помощи по ситуации.
Повязки, охлаждение ожогов, согревание при переохлаждении, иммобилизация, помощь при отравлениях и укусах, поддержка при судорогах и т.п. - Помощь с лекарствами, назначенными врачом.
При необходимости — помощь пострадавшему принять препарат, который ему уже назначен (например, при астме или стенокардии). - Оптимальное положение тела.
Устойчивое боковое положение при бессознательном состоянии и дыхании, удобное положение при травмах и болях. - Вызов скорой, контроль и передача пострадавшего.
Вызов СМП (если не сделано ранее), постоянный контроль сознания, дыхания, кровообращения, психологическая поддержка, передача пострадавшего бригаде.
На курсе вы проигрываете эти шаги в сценариях: дома, на улице, на работе, в машине, у ребёнка, у пожилого.
Чему конкретно вы научитесь на очном курсе «Первая помощь» в школе «Спасти жизнь»
1. Остановка наружного кровотечения
Сильное кровотечение может убить человека за считанные минуты, но правильные действия очевидца способны остановить потерю крови до приезда медиков.
На занятиях вы отрабатываете:
- обзорный осмотр для поиска кровотечения;
- прямое давление на рану;
- наложение давящей повязки (в том числе при наличии инородного тела в ране);
- использование кровоостанавливающего жгута при ранениях конечностей:
куда накладывать (выше раны, не на сустав);
как затягивать, чтобы реально остановить кровотечение;
как фиксировать жгут и отмечать время;
как действовать при отрыве конечности или массивных повреждениях.
Вы учитесь отличать ситуации, когда достаточно повязки, и когда без жгута человек не выживет.
2. Сердечно‑лёгочная реанимация у взрослых и детей
Остановка дыхания и кровообращения — критическое состояние, где счёт идёт на минуты.
На курсе вы тренируете:
- определение признаков жизни (сознание, дыхание), без попыток искать пульс;
- восстановление проходимости дыхательных путей (запрокидывание головы, подъём подбородка);
- технику компрессий грудной клетки:
положение рук,
глубина надавливаний,
частота 100–120 в минуту,
работа всем весом тела; - сочетание компрессий с искусственной вентиляцией лёгких через барьерное устройство «рот‑устройство‑рот»;
- особенности СЛР у детей (другая глубина и техника) и при утоплении;
- использование автоматического наружного дефибриллятора, если он есть в доступе.
То, что в учебнике описано в виде текста и схем, на занятиях превращается в отработанный навык на манекенах.
3. Первая помощь при травмах, ожогах, переохлаждении и других состояниях
Отдельный большой блок курса посвящён травмам и поражениям:
- травмы головы, шеи, груди, живота и таза, позвоночника, конечностей;
- поверхностные и глубокие термические ожоги, ожоги верхних дыхательных путей;
- перегревание, отморожение, переохлаждение;
- поражения электрическим током, воздействие химических веществ и излучения;
- отравления, укусы и ужаливания, судорожные приступы.
Вы отрабатываете:
- подробный осмотр «с головы до ног»;
- наложение различных повязок, включая окклюзионную повязку на рану грудной клетки;
- иммобилизацию конечностей с помощью шин и подручных средств;
- термоизоляцию и согревание пострадавшего;
- безопасное перемещение и транспортировку до места передачи бригаде скорой.
4. Аптечки первой помощи и ваша безопасность
С 2024 года действуют обновлённые требования к составу аптечек: автомобильной, рабочей и для образовательных организаций.
На курсе вы разбираете, что входит в аптечку и как этим пользоваться:
- жгуты, бинты, салфетки, пластыри;
- перчатки, маски, устройство для ИВЛ «рот‑устройство‑рот»;
- ножницы, изотермическое покрывало и другие компоненты.
Отдельно разбираются простые меры профилактики инфекций для тех, кто оказывает помощь: как минимизировать контакт с кровью и биологическими жидкостями, как использовать средства защиты и не ставить себя под удар.
Чем очный курс отличается от видео и статей
Видео и статьи дают информацию, но не формируют устойчивый навык.
Первая помощь — это сфера, где важна не только «теория», но и то, как вы действуете под стрессом, в реальной обстановке.
На очном курсе в школе «Спасти жизнь» в Екатеринбурге вы:
- тренируетесь на манекенах и отрабатываете алгоритмы под контролем инструкторов;
- проигрываете сценарии: дома, на улице, в офисе, при ДТП;
- учитесь говорить с пострадавшим и окружающими, оказывать психологическую поддержку;
- привыкаете соблюдать последовательность действий из официального Порядка оказания первой помощи.
И главное — вы получаете уверенность, что в критический момент не растеряетесь и не навредите, а поможете.
Почему именно школа «Спасти жизнь» в Екатеринбурге
Школа первой помощи и тактической медицины «Спасти жизнь» — это лицензированная образовательная организация, которая работает по современным федеральным стандартам и программам.
Ваши преимущества как слушателя:
- обучение проводится по актуальному Порядку оказания первой помощи и действующей нормативной базе;
- практические занятия на современном оборудовании и тренажёрах;
- акцент на реальные ситуации, с которыми сталкиваются жители Екатеринбурга и Свердловской области: ДТП, травмы на производстве, дома и на природе, зимние переохлаждения и обморожения;
- возможность продолжить обучение на специализированных программах: первая помощь детям, тактическая медицина, базовая СЛР и др.