Уверена, что каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с таким ощущением: вроде бы всё делаешь правильно, работа есть, семья есть, а внутри - пустота. Кажется, что вы недостаточно хороши. Что другие справляются лучше, а у вас «опять не то и не так». Вы боитесь просить повышение, стесняетесь сказать «нет», а комплименты принимаете с мыслью: «Да ладно, это просто так сказали, хотели угодить».
Но это точно не повод считать себя слабым или неправильным.
Такое может происходить потому, что в вашей натальной карте (вашей личной астрологической инструкции) есть несколько механизмов, которые заставляют вас так себя чувствовать.
И их можно починить, ну или хотя бы начать с ними дружить.
Предлагаю сегодня разобрать 5 главных астрологических признаков низкой самооценки.
Те, кто уже знаком с астрологией и знает, как эти признаки обнаружить в своей карте, - ставьте галочки в воображаемом чек-листе.
А те, кто только-только погружается в невероятно глубокий астрологический мир и не знает, как построить свой гороскоп, просто внимательно читайте описание и примеры и примеряйте на свою жизнь.
В общем, проверяйте себя.
1. Слабое Солнце: «Я не вижу своей уникальности»
Солнце в астрологии - это наше «Я», наша индивидуальность, наша внутренняя звезда. Это то, как мы светим миру. Если Солнце в карте слабое (находится в знаке, где ему некомфортно, например, в Весах или Водолее, или имеет много напряженных, сложных аспектов), человек не чувствует себя особенным.
Как это работает: вместо того чтобы радоваться своим талантам, вы сравниваете себя с другими. И всегда не в свою пользу.
Пример: Анна, 35 лет, прекрасный графический дизайнер. Она переделывала макет по 10 раз, боялась сдавать работу, отправляла работу в конце дня, быстренько выключала компьютер и бежала домой, чтобы не нарваться на замечания заказчика и не портить себе вечер. Её Солнце было в уязвимом положении - в Весах. В астрологии такое положение называется "падение", отсюда неуверенность, комплексы и страхи. И Анна как раз не верила в свой вкус, не могла отстоять и грамотно аргументировать свои предложения. После консультации астролога она перестала ждать, что кто-то похвалит её стиль, и начала доверять себе. Сейчас она ведет свой блог о дизайне.
2. Пораженная Луна: «Мои эмоции - это проблема»
Луна - наши привычки, эмоции, внутренний ребенок. Если Луна «поражена» (например, есть напряженные аспекты с Сатурном, Плутоном или Марсом), человек с детства усваивает: плакать нельзя, злиться стыдно, ты чересчур чувствительная.
Как это работает: вы запрещаете себе чувствовать и становитесь удобной, тихой и незаметной. Но энергия-то никуда не девается, она вся внутри, периодически кипит, бурлит и стремиться наружу. А ей же нельзя наружу. И эта энергия начинает медленно расползаться по телу тревогой и неуверенностью.
Пример: Оксана, 42 года, мама двоих детей, никогда не жаловалась на усталость. Успевала и детей в школу отвести, и отчет на работе вовремя сдать, и дома на ужин приготовить вкусный борщ. И неожиданно в её жизни (как ей казалось, непонятно почему) вдруг появились панические атаки. Оказалось, что в её карте Луна в соединении с Сатурном. Это автоматический запрет на слабость: ты должна, ты обязана, все так живут, сначала другим, потом себе. Ей помогло «разрешение» отдыхать и плакать, когда хочется. Со временем сильная паника и тревога ослабли.
3. Пораженная Венера: «Я недостойна любви и денег»
Венера отвечает за самоценность. За то, как мы любим себя, как принимаем комплименты, как позволяем себе тратить деньги на удовольствия. Пораженная Венера (напряженные аспекты с Сатурном, Марсом, Луной или Венера в знаке Девы или Козерога) - это постоянное чувство: «я не заслужила».
Как это работает: вы покупаете самое дешевое, отказываете себе в массаже, терпите неуважение в отношениях. Вам кажется, что сначала надо стать идеальной, а потом уже радоваться жизни.
Пример: Ольга, 39 лет, руководитель отдела в банке. Хорошо, что на работе строгий дресс-код, потому что в обычной жизни она носила вещи, купленные еще 5-7 лет назад, хотя деньги были. Её Венера была в Козероге с квадратурой к Сатурну. Зажата буквально по всем фронтам. Стать транжирой при таком положении ей не светило вообще. Ольга как от сердца отрывала каждую 1000 рублей, чтобы купить себе новые брюки или свежую футболку. Как вы думаете, чувствовала ли эта женщина себя уверенно? Конечно, нет. Ей помог «ритуал покупки»: нужно раз в месяц тратить 1000 рублей (или сколько позволяет бюджет) на любую ерунду для себя. Сначала всегда страшно, зато потом - настоящее удовольствие.
4. Сатурн давит на личные планеты: «Ты мало стараешься!»
Сатурн в астрологии - это планета ограничений, долга и всем знакомого «надо». Если он образует напряженные аспекты с вашими личными планетами (Солнце, Луна, Меркурий, Венера, Марс), внутри вас сидит строгий учитель, который никогда не доволен.
Как это работает: представьте, что вы сделали 100 дел из 100, а внутренний голос говорит: «А почему не 150?». Вы не умеете радоваться своим успехам. Отдых кажется излишеством и чем-то совершенно незаслуженным.
Пример: Наталья, 45 лет, бухгалтер. У неё всегда идеальный порядок дома и на работе. А в натальной карте Сатурн давит на её Меркурий и Марс. Это - постоянный самоконтроль в мыслях и поступках. Сначала она неделю думает, какой из вариантов предпочтительнее. А потом неделю думает, как выбранный вариант эффективнее всего реализовать. Время идёт, а дело стоит... Ей помогло правило «одна ошибка в день разрешена». Сначала она перепроверяла свои отчёты ночами по 3 раза, а потом расслабилась и решила, что исправлять указанные ошибки гораздо быстрее и проще, чем предотвращать их ценой собственного недосыпа.
5. Выраженные мутабельные знаки: «Я как флюгер»
Мутабельными знаками в астрологии называют знаки зодиака, относящиеся к мутабельному кресту. Это - Близнецы, Дева, Стрелец и Рыбы. Если в карте много планет в этих знаках, человеку бывает довольно сложно определиться. Он видит все стороны ситуации и теряется. Отсюда неуверенность в своем выборе.
Как это работает: вы не можете твёрдо сказать «Я хочу это». Потому что «а вдруг то лучше?». Вы начинаете 10 проектов и не заканчиваете ни одного. Постоянно во всём сомневаетесь.
Пример: Валерия, 30 лет, хотела уйти с нелюбимой работы. Но каждое утро находила причину остаться. В её карте обнаружилась куча планет в Рыбах и Деве. Она не доверяла своим желаниям, не была уверена в своих способностях и жила по принципу "лучше синица в руке". Но её натальная карта уверенно показала потенциал в совершенно другой профессии. Это сильно вдохновило Валерию, вселило в неё необходимую уверенность и придало сил кардинально изменить свою жизнь к лучшему.
Прочитали, пальцы у себя на руке загнули. А что дальше делать с этими знаниями? Конечно, работать над собой и доставать себя из липкого болота неуверенности.
Вот 3 упражнения, чтобы поднять самооценку, которые работают безотказно.
Упражнение №1. «Я имею право»
Каждый вечер пишите 3 фразы, на что вы имели право сегодня. Например:
- «Я имею право поесть то, что хочу».
- «Я имею право не отвечать на звонок».
- «Я имею право быть неидеальной».
Упражнение №2. «Стоп критика»
Как только поймали себя на мысли «я плохая/неудачница/толстая», сразу скажите вслух: «Это не моя мысль, это не я. Это мой астрологический сбой». И замените её на: «Я делаю, что могу. И этого вполне достаточно».
Упражнение №3. «Мой свет»
Найдите для себя 10 минут в день. Сядьте в тихом месте с чашкой чая и вспомните 3 ситуации за жизнь, где вы были круты. Прямо подробно. Как вы помогли коллеге, как выступили на собрании, как вкусно приготовили ужин. Запишите их. И перечитывайте, когда тревожно и страшно.
Надеюсь, сегодня вам стало понятно, что низкая самооценка - это всего лишь исходные настройки вашей натальной карты. Которые как и любые другие можно докрутить до нужного вам уровня. Но пока вы не знаете этих настроек, вы будете жить с чувством вины, тревоги и неуверенностью. Вы будете терпеть не ту работу, не того мужчину и отказывать себе в радости.
Но когда вы видите свою карту, то сразу же становится очевидно, где спрятаны ваши силы и невероятный потенциал. И если вы умеете в этом разбираться - здорово! Это сильно экономит время и моральные силы на внутреннюю работу (потому что ты знаешь, в каком направлении нужно двигаться).
А если самостоятельно вам с этим не справиться, то я, как профессиональный дипломированный астролог, могу помочь вам найти опору и поверить в себя. Я покажу: вот ваш талант, вот ваша точка роста, а вот это - ложное чувство вины, и его нужно отключать. На консультации мы разберем именно ваши причины низкой самооценки и составим план, как перестать обесценивать себя и начать жить с удовольствием.
👉 Записывайтесь на консультацию в личные сообщения или по ссылке.
В вашей карте все возможности уже заложены. Давайте просто посмотрим, где они спрятались!
