Намасте, пупсики 🙏
Рекомендация на сегодняшний день следующая 🙌🏻
День несет в себе спокойную, немного строгую энергию, приглашающую к зрелому и бережному отношению к своим силам. Это важно ‼️
В целом важно не суетиться и не растрачивать свои силы на все подряд.
Тем более часто мы беремя за второстепенные задачи, а когда дело доходит до действительно важного ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС 😌
Но на это сил уже не хватает и начинаются истории с новомодным и давно уже поднадоевшим словом выгорание 👐
Иногда наилучший результат дает глубокое погружение в привычные дела без лишней спешки 🧘♀️
Сейчас кстати хорошее время развить в себе сверх способность по-настоящему услышать близких 🫂
Почему сверх?!
Да потому, что это действительно способность уметь слушать и слышать собеседника/партнера.
Потомучто зачастую мы зациклены исключительно на себе и своих переживаниях, забывая о том, что нас окружают такие же люди, которые также переживают и могут быть чем-то недовольными.
Задача не такая уж сложная. Чуточка эмпатии и выслушать ❤️
Логические аргументы сейчас работают слабее, привычные слова порой могут подводить.
Гораздо важнее сейчас
обращать внимание на интонации, паузы, вибрации голоса. Искренний обмен мыслями 💭 в доверительном кругу подарит большое тепло.
Огромное удовольствие принесут звуковые практики – пение, прослушивание чаш, наслаждение красивой музыкой.
Целительным ресурсом станет просто осознанная тишина.
Неспешное наведение порядка в домашних вопросах поможет мягко заземлиться, бережно сохраняя внутреннюю гармонию.
Надеюсь было полезно, обняла 🫂
