На ГТРК «Новосибирск» стартовал второй сезон «Марафона долголетия Моноенко». Что символично — во Всероссийскую неделю здоровья, которую объявил федеральный Минздрав.
Этого дня ждали многие. И чтобы не опоздать на диагностику, участники марафона приходить на ГТРК «Новосибирск» начали до официального старта. Но специалисты центра здоровья 22-й поликлиники и раньше 9 утра были готовы принимать пациентов.
Лариса Ежикеева в первом сезоне марафона участвовала дистанционно. На диагностику пришла впервые.
«Смотрела, читала с удовольствием, использовала. И даже схуднула на правильной тарелке», — отметила Лариса Ежикеева, участник «Марафона долголетия Моноенко».
Врачи измеряют давление, уровень холестерина и сахара в крови. На этом аппарате — соотношение костной, жировой и мышечной ткани. А также биологический возраст. Он у многих новичков пока больше, чем цифры в паспорте. Но его реально снизить — подтверждают участники первого сезона. Ирина Тонконогова за первый сезон марафона «помолодела» на 4 года. Сегодня услышала от врачей — ещё минус 15 лет. Говорит, для неё это невероятный подарок на предстоящий юбилей.
«Когда услышала результаты, когда у людей -13, -15. Я подумала, а почему не я. И получилось», — поделилась Ирина Тонконогова, участник «Марафона долголетия Моноенко».
Результаты участников первого сезона вдохновили многих. Главная победительница свой биологический возраст снизила почти на 17 лет. Другая стройнее в талии стала на 8 сантиметров. Третья скинула 7 килограммов. И все они пришли во второй сезон. Желающих быть в команде М оказалось очень много.
«Мы понимали, что тема долголетия актуальна, популярна, но такого ажиотажа мы, конечно же, не ожидали. Сразу после финала первого сезона нам начали писать, звонить — хотим еще, хотим продолжения, хотим работать в команде. Даже те, кто не участвовал, но следил за нами в социальных сетях — писали — хотим продолжения марафона», — отметила Татьяна Моноенко, автор «Марафона долголетия Моноенко».
На второй сезон записалось в два раза больше участников. Теперь их больше 400. Среди них много знакомых лиц. Одна из активных участниц первого сезона приятно удивила — посвятила Татьяне Моноенко стихи.
В один день всех участников марафона не принять. Поэтому в этот раз врачи Центров здоровья работают на студии ГТРК «Новосибирск» два дня. А с понедельника — заочный этап. Советы по питанию, образу жизни Татьяна Моноенко публиковать будет в своём Телеграм-канале, а также на страничках в ВК и «Одноклассники». Главная цель — здоровый образ жизни должен стать привычкой не на один месяц — навсегда.