Так, по горячим следам, пишу отчёт. А то знаю я себя.
Сегодня с сыном опять заявились на "5верст" в нашем парке. Чтобы погрузиться в атмосферу пятиклометрового субботнего бега в компании единомышленников.
Отбегая от парковки в компании беговой подруги Марины и сына, встретили Олю, у которой сегодня тоже был поставлен в плане контрольный забег пяти километров, как и у меня.
На стадионе немножко влились в разминку, которую я почти не делаю. И отправились на старт.
Решила оставить телефон с вещами на трибунах и бежать налегке. Да забыла, что мои часы этого не любят.
"Утеряна связь со смартфоном", просигнализировали они, наотрез отказавшись от показа каких-то данных, кроме дороги назад.
Заниматься мне их реанимацией было некогда, потому как надо бежать.
Марина предложила мне ориентироваться на ее часы - побежали.
В процессе бега увидела рядом пейсера на 5:00. Саша частенько волонтерит в Сосновке на этой должности.
Поняла, что в целом, бежать рядом могу, не сильно отставая.
И знаете, оказалось приятно находится рядом с человеком, который следит за скоростью и выглядит абсолютно безмятежно.
Вот вроде как и я даже могу поддержать разговор, иногда...
На втором круге, конечно, пошла жара. Моя голова наотрез отказывалась перемещаться в таком темпе. Но часы не работают, с каким временем мы бежим я не знаю. А терпеть вроде как реально.
Да и маршрут известен до каждого дерева и куста.
Кошусь взглядом на Марину, вижу она глядит в свои часы. В голове мелькает, только бы она не сказала, что мы слишком быстро бежим, я сразу сдамся.
Но она молчит.
Вот уже и два поворота до конца наконец-то. Мысли ускориться нет, есть только желание хотя бы не замедлиться.
Неудобно ведь как-то, пейсер-то у меня сегодня знаменитый. У него за плечами немало ультрадистанций, за которыми я искоса наблюдаю. Надо не ударить лицом в грязь. Тем более дорожки-то сухие. А у меня между прочим новые китайские кроссовки, обещающие рекорды.
На последних метрах начинает ужасно тошнить. А значит реально не халявлю.
А конце только слышу "из 25 минут точно выбегаем, держись".
Марина моя ещё находит силы к ускорению, я же просто переставляю ноги.
Все - финиш.
Хожу и думаю, то ли за дерево подержаться, то ли в кусты сходить с лёгким завтраком попрощаться, то ли продышаться.
Ну что, "личник" получился, наконец-то выбежала из 25 минут. Последний, отдаленно похожий результат был два года назад, и то в связке с собакой.
Сын у меня тоже красавчик, пробежал быстрее прошлой "пятерки". Говорит опять не смог обогнать "дедушку".
Да разве этих "дедушек" обгонишь... Я заглянула в табличку - "дедушке", он выбегает из 20 минут.
А кроссовки лининг hare pro 9 действительно хороши, лёгкие и удобные. Бегать можно.
Все, завтра длительная. Пока думаю, то ли присоединиться к беговой тусовке в формате бэкъярда - бегай круги, ешь в перерывах, то ли побегать тихонечко по району.
Всем бег!