Вот и пришла весна. Тает снег, появляется первая травка, солнце греет по-настоящему. Мы срываем с себя пуховики, достаём из шкафов лёгкие куртки и кроссовки. Выходные хочется провести на природе: шашлыки, прогулки в лесу, дачные работы. И тут же всплывает одна малоприятная тема. Клещи. Эти маленькие создания, которые могут превратить радость от весеннего дня в сплошную головную боль.
Но давайте без паники. Если разобраться, что они собой представляют, где прячутся и как от них защититься, то весна останется только тёплой и доброй. Я постараюсь рассказать всё простыми словами, без заумных терминов и ненужных страшилок. Поехали.
Откуда они берутся и почему именно весной
Многие думают, что клещи падают на нас с деревьев. Это не так. Клещи не умеют прыгать и тем более летать. Они живут в траве и в невысоких кустарниках. Максимальная высота, на которую они могут забраться, – примерно метр-полтора от земли. Чаще всего они сидят на травинках или веточках на высоте 20-40 сантиметров. И ждут.
Ждут они свою жертву. То есть нас с вами, а также собак, кошек, мышей, птиц и любых других теплокровных существ. Как только кто-то проходит мимо, клещ цепляется. Он не бежит за вами, не прыгает. Просто разбрасывает передние лапки и надеется, что вы заденете травинку, на которой он сидит. Способ срабатывает чаще, чем кажется.
Весной клещи просыпаются после зимней спячки. Первые особи появляются, когда снег только начинает сходить, а температура воздуха поднимается выше +3...+5 градусов. Но настоящий пик активности начинается в апреле-мае, когда земля прогревается до +10. В это время у клещей голод, самки откладывают яйца, им нужно питаться. И они очень активны.
Кстати, активны они в основном утром и вечером, когда нет палящего солнца и влажность повыше. В жаркий полдень или под проливным дождём клещей почти не встретить. Но в пасмурный тёплый день – пожалуйста.
Чем эти создания могут быть опасны
Само по себе присасывание клеща – не смертельно. Больно, неприятно, зудит потом. Но главная проблема в том, что клещи переносят разные болезни. Самые известные из них – клещевой энцефалит и болезнь Лайма (клещевой боррелиоз). Есть и другие: анаплазмоз, эрлихиоз, бабезиоз. Но они встречаются реже, поэтому говорить будем о двух главных.
Энцефалит – это вирусное заболевание, которое поражает нервную систему. Может привести к тяжёлым последствиям: параличи, нарушения памяти, в тяжёлых случаях – смерть. Звучит страшно, правда? Но не каждый клещ заражён энцефалитом. В разных регионах процент заражённых клещей разный. Где-то это 1-2 процента, где-то до 20-40. Есть области, где энцефалит не встречается вообще. Например, многие западные регионы России считаются благополучными по энцефалиту. Но вот по боррелиозу картина хуже.
Боррелиоз (болезнь Лайма) – бактериальная инфекция. Она тоже поражает нервную систему, суставы, сердце. Но если вовремя заметить и начать лечить антибиотиками, то всё заканчивается хорошо. Проблема в том, что распознать его на ранней стадии может быть непросто. Хотя есть характерный признак – мигрирующая эритема. Это красное пятно вокруг места укуса, которое расширяется, а в середине бледнеет. Похоже на мишень. Если увидели такое – бегом к врачу.
Важно понимать: не каждый укус заражённого клеща приводит к болезни. Иммунитет человека тоже играет роль. Но расслабляться не стоит.
Где именно их ждать? Карта опасных мест
Клещи любят влажные, затенённые места. Лиственные и смешанные леса с густым подлеском, заросли ивы и ольхи по берегам рек, лесные овраги, вырубки, заросшие высокой травой. Они не любят сухие сосновые боры с песчаной почвой, где мало травы. И почти не встречаются на открытых солнечных лугах с вытоптанной землёй.
Но это не значит, что в городском парке или на даче можно расслабиться. Клещей находят даже в скверах в центре мегаполисов. Их заносят птицы, собаки, мыши. Если парк не обрабатывают акарицидами (средствами от клещей), то вполне можно подцепить незваного гостя прямо за домом.
Особая зона риска – тропинки и дорожки. Клещи часто сидят на траве вдоль троп, потому что здесь чаще проходят люди и животные. Поэтому если вы идёте по лесу, старайтесь держаться середины дорожки и не задевать ветки и высокую траву по краям.
Любите сидеть на травке? В сухую погоду на солнечной полянке, где трава низкая, риск минимален. А вот на влажной лужайке в тени деревьев – уже есть.
Как защитить себя: простая инструкция
Защита от клещей делится на три этапа: что надеть, чем обработаться и что делать после прогулки.
Одежда – ваш первый барьер
Запомните простое правило: клещ ползёт снизу вверх. Он цепляется за обувь или штанину и начинает путешествие в поисках открытого участка кожи. Ему нужно добраться до шеи, подмышек, паха, поясницы – там кожа тоньше и удобнее присасываться.
Значит, наша задача – не дать ему пробраться к телу. Как это сделать?
– Штаны заправляйте в носки или в высокие ботинки. Выглядит не слишком модно, но зато эффективно. Клещ поползёт по ткани снаружи, и вы его заметите.
– Кофту или куртку заправляйте в штаны. Идеально – чтобы на манжетах были резинки или завязки.
– Голову прикрывайте. Кепка, бандана, капюшон – подойдёт что угодно. Клещи могут зацепиться за волосы, а потом переползти на шею.
– Светлая одежда – ваш помощник. На ней тёмного клеща проще заметить, чем на камуфляже или чёрном.
– Проверяйте себя каждые 15-20 минут. Особенно в местах, где клещей много. Быстро пробежались рукой по штанинам, рукавам – и спокойнее.
Репелленты и акарициды: химическая защита
Тут есть два вида средств. Одни отпугивают клещей (репелленты), другие – убивают их при контакте (акарициды). Третьи делают и то, и другое.
Репелленты наносят на открытые участки кожи и на одежду. Они действуют несколько часов, потом нужно обновлять слой. Но клещ всё равно может проползти по обработанной ткани и не отвалиться, если репеллент слабый. Лучше брать средства с диэтилтолуамидом (ДЭТА) – концентрацией не меньше 30 процентов для взрослых. Для детей – специальные, с меньшей концентрацией.
Акарициды наносят только на одежду! Ни в коем случае не на кожу. Они содержат альфациперметрин или другие похожие вещества. Клещ, попав на такую ткань, через несколько минут погибает или падает. Обрабатывайте куртки, штаны, обувь за несколько часов до выхода, дайте высохнуть. Эффект держится до двух недель, даже после стирки – но лучше уточнять на упаковке.
Комбинированные средства есть, но они дороже.
Важный момент: не верьте народным советам про эфирные масла гвоздики, чайного дерева или ванилин. Они работают очень слабо и ненадолго. С клещом шутки плохи – лучше использовать проверенную химию.
После прогулки: самое важное
Вернулись домой – сразу раздевайтесь. Лучше на улице или в прихожей, а не в спальне. Повесьте одежду на балкон или в ванну, чтобы если кто-то остался, он не уполз в диван.
Теперь осмотр. Тщательный. Клещ не впивается мгновенно. Ему нужно от получаса до нескольких часов, чтобы найти удобное место и присосаться. У вас есть время его снять, пока он просто ползает.
Осматривайте:
– Голову, особенно за ушами и на затылке.
– Шею и ключицы.
– Подмышки.
– Грудную клетку и живот.
– Поясницу и ягодицы.
– Пах и внутреннюю поверхность бёдер.
– Под коленями.
– Лодыжки и ступни (да, могут прицепиться и туда).
Лучше, если вам поможет кто-то другой. Затылок и спину самому проверить сложно.
Не забудьте про домашних животных. Собаки и кошки – отличные переносчики клещей в дом. Прочешите их специальной щёткой или просто руками, особенно за ушами, на шее, в паху.
Что делать, если клещ уже присосался?
Увидели на коже маленькую точку с ножками. Паниковать не надо. Действуйте спокойно и быстро.
Первый вариант – поехать в травмпункт или в любую больницу, где есть хирург. Там его выкрутят специальным инструментом. Быстро, стерильно, правильно. Это лучший вариант, если есть возможность.
Но если до больницы далеко, а время позднее, можно попробовать снять самостоятельно.
Чего точно не стоит делать:
– Не мажьте клеща маслом, керосином, лаком для ногтей или чем-то ещё. Миф о том, что он от этого отвалится сам, не работает. Клещ испугается, срыгнет содержимое желудка в ранку – и риск заражения только вырастет.
– Не прижигайте его сигаретой или спичкой. Толку ноль, а ожог себе заработаете.
– Не давите его пальцами. Если он заражён, инфекция может попасть в микротрещины на ваших руках.
Правильный способ:
Возьмите пинцет (или специальный крючок для выкручивания клещей – они продаются в аптеках). Захватите клеща как можно ближе к коже, прямо у основания хоботка. И начинайте медленно вращать против часовой стрелки. Не дёргайте! Крутите плавно, без рывков. Через 2-3 оборота клещ обычно выходит целиком.
Если пинцета нет, можно использовать нитку. Сделайте петлю, набросьте на клеща у самой кожи, затяните и тоже аккуратно выкручивайте.
После удаления место укуса обработайте йодом, спиртом или хотя бы перекисью водорода. Руки вымойте с мылом.
Клеща не выбрасывайте. Положите в баночку или пакетик. Если есть возможность – отнесите его в лабораторию на анализ. Там проверят, заражён ли он энцефалитом или боррелиозом. Это важно, чтобы понять, нужно ли вам профилактическое лечение.
Лаборатории обычно принимают живых или только что погибших клещей. Если клещ засох – тоже можно, но результат будет менее точным. В баночку положите влажную ватку, чтобы он не высох.
Прививка от энцефалита: стоит ли делать?
Если вы живёте в регионе, где клещевой энцефалит встречается часто (Сибирь, Урал, Дальний Восток, некоторые районы Подмосковья, Тверская, Ярославская, Ленинградская области), то прививка – очень разумное решение.
Прививка ставится в три этапа. Первые две – с интервалом 1-7 месяцев, третья – через год. Потом раз в 3 года повторяете одну дозу для поддержания иммунитета. Да, это требует времени и планирования. Лучше начинать осенью или зимой, чтобы к весне уже был защитный уровень антител.
Но если вы не сделали прививку заранее, есть экстренная схема. Две прививки с интервалом 2 недели – и вы защищены примерно через месяц после второй. Но такой вариант не даёт стопроцентной защиты, как классический.
Прививка не спасает от боррелиоза. Только от энцефалита. Но это уже много.
Кому нужна прививка в первую очередь? Тем, кто по работе или хобби часто бывает в лесу: грибники, охотники, геологи, лесники, туристы. А также дачникам в энцефалитных районах и владельцам собак, которые гуляют в лесу.
Детям прививку делают с одного года. Взрослым – в любом возрасте. Побочные эффекты минимальны: иногда небольшое покраснение или температура. Это ничто по сравнению с риском энцефалита.
Боррелиоз: прививки нет, но есть профилактика
От боррелиоза прививки не существует. Но есть другой способ. Если вас укусил клещ, и вы сдали его на анализ, и он оказался заражён боррелиозом, то врач может назначить профилактический курс антибиотиков (доксициклин или амоксициллин). Если принять таблетки в первые 72 часа после укуса, шанс заболеть снижается почти до нуля.
Поэтому так важно сохранить клеща и отвезти его в лабораторию. Даже если вы живёте в регионе, где энцефалита нет, боррелиоз есть почти везде.
Анализ на боррелиоз у самого человека после укуса сдавать бессмысленно в первые недели. Антитела появляются не сразу. Если нет симптомов, лучше подождать месяц и тогда сдать кровь. А если появилось красное пятно вокруг укуса – бегом к инфекционисту.
Мифы про клещей, в которые пора перестать верить
Вокруг клещей столько легенд, что голова идёт кругом. Разберём самые популярные.
Миф первый: клещи падают с дуба или берёзы. Мы уже говорили – нет. Они не живут на деревьях. Они сидят в траве. Поэтому шапка-ушанка вас не спасёт, если вы идёте по высокой траве в шортах.
Миф второй: если напиться противовирусного сразу после укуса, то энцефалит не разовьётся. Нет. Йодантипирин или анаферон не дают гарантии. Единственная надёжная защита от энцефалита – прививка. Или введение иммуноглобулина после укуса, но это дорого и не всегда эффективно.
Миф третий: клещ впивается сразу, как только попадает на тело. Нет. Он может ползать по телу часами, выбирая место. Поэтому осмотр после прогулки так важен.
Миф четвёртый: если вытащить клеща, то головка останется в коже и будет гноиться. Головка может оторваться, если дёрнуть резко. Но это не страшно. Она выглядит как чёрная точка. Её можно вытащить иголкой, как занозу. Или оставить – через несколько дней кожа вытолкнет её сама. Гноя не будет, если обработать ранку.
Миф пятый: городские клещи не опасны. Опасны. В Москве и Петербурге находят клещей, заражённых боррелиозом. В парках, скверах, даже во дворах. Не расслабляйтесь.
Миф шестой: после укуса нужно сразу бежать сдавать кровь. Бесполезно. Антитела появляются через 2-4 недели. Сразу после укуса анализы ничего не покажут. Лучше сдать клеща.
Миф седьмой: клещи не кусают зимой. Это правда, но с оговоркой. Зимой они спят. Но если вы занесёте в дом ветку с ёлкой или поедете в тёплую оранжерею, клещ может проснуться. Были случаи укусов в декабре-январе.
Что делать, если вы не нашли клеща, но чувствуете себя плохо
Бывает так: гуляли в лесу, потом через несколько дней или недель поднялась температура, заболела голова, потянуло мышцы. А клеща вы не видели. Такое возможно, потому что укус может быть безболезненным, а сам клещ маленький – особенно личинки или нимфы.
Если после прогулки на природе (в течение месяца) у вас появились:
– Температура выше 38.
– Сильная головная боль.
– Тошнота, рвота.
– Светобоязнь.
– Боль в мышцах и суставах.
– Красное пятно на коже (не обязательно в месте укуса).
Идите к терапевту или инфекционисту. Скажите, что были в лесу. Врач назначит анализы на энцефалит и боррелиоз. Чем раньше начать лечение, тем лучше.
Особенно опасна ситуация, когда после укуса прошло несколько дней, температура спала, а потом через неделю-другую снова поднялась. Это может быть вторая волна энцефалита или начало боррелиоза. Не тяните.
Как защитить свой участок от клещей
Дача – это прекрасно. Но если рядом лес или просто высокая трава за забором, клещи могут забегать и к вам.
Что можно сделать:
– Косите траву регулярно. Короткая трава не нравится клещам – там сухо и жарко.
– Уберите прошлогоднюю листву, валежник, хлам. Клещи прячутся в подстилке.
– Посадите вокруг участка растения, которые отпугивают клещей? Скажем честно – это не работает. Лаванда, полынь, пижма почти не влияют на клещей. Не тратьте время.
– Обработайте участок акарицидами весной, до того как пошла зелень. Сейчас есть специальные средства, которые разводят водой и опрыскивают территорию из садового опрыскивателя. Эффект держится 1-2 месяца. Но будьте осторожны: они токсичны для пчёл и рыб. Не обрабатывайте цветущие растения.
– Заведите кур или цесарок. Птицы охотно поедают клещей. Но сами при этом могут стать переносчиками – это не панацея.
– Сделайте барьер из щебня или опилок шириной метр вокруг участка. Клещи не любят ползать по сухим, рыхлым материалам.
Но помните: полная защита невозможна. Клещи заносятся на одежде, с собаками, с мышами. Лучший способ – осматривать себя и близких после каждого выхода в сад.
Дети и клещи: что важно знать родителям
Дети – особая группа риска. Они бегают, падают в траву, играют с собаками. И у них иммунная система не такая сильная, как у взрослых.
Что делать:
– Прививайте детей от энцефалита, если вы в опасном районе. С года можно.
– Покупайте специальные детские репелленты (с меньшей концентрацией ДЭТА или с пикаридином). Наносите на одежду, а не на кожу, если ребёнок маленький и всё тянет в рот.
– После прогулки осматривайте ребёнка особенно тщательно. В паху, под коленками, за ушами, в складочках на шее.
– Если ребёнка укусил клещ, не пытайтесь вытащить сами, если не уверены. Везите в травмпункт. Детям сложнее усидеть на месте, а резкое дёргание опасно.
– Сохраните клеща для анализа. Для ребёнка это критически важно.
– Не занимайтесь самолечением. Не давайте детям антибиотики без назначения врача.
Симптомы клещевых инфекций у детей могут быть не такими явными, как у взрослых. Ребёнок может просто быть вялым, капризным, плохо есть. Если после укуса или прогулки в лесу поведение изменилось – покажите педиатру.
Пожилые люди и люди с хроническими болезнями
Для пожилых, а также для тех, у кого слабый иммунитет, диабет, болезни сердца или печени, любая инфекция тяжелее. Клещевые инфекции не исключение.
Поэтому таким людям стоит быть вдвойне осторожными:
– Избегать мест с высокой вероятностью клещей.
– Использовать максимальную защиту: обработанная одежда, репелленты.
– После прогулки – тщательный осмотр.
– При укусе – обязательно анализ клеща и консультация инфекциониста.
– Прививка от энцефалита – настоятельно рекомендуется, если нет противопоказаний.
Пожилые люди часто списывают симптомы (температуру, слабость, ломоту) на простуду или "просто давление". А это может быть начало боррелиоза или энцефалита. Не игнорируйте. Лучше перестраховаться.
Собаки и кошки: защита хвостатых друзей
Домашние питомцы страдают от клещей не меньше нас. Для собак есть специальные болезни: пироплазмоз (бабезиоз), эрлихиоз, анаплазмоз. Они очень опасны и без лечения часто приводят к гибели.
Как защитить питомца:
– Капли на холку (фронтлайн, адвантикс, стронгхолд и другие). Действуют около месяца.
– Ошейники (форесто, килтикс). Защищают до 8 месяцев, но могут вызывать раздражение.
– Таблетки (некстагард, симпарика). Даются раз в 1-3 месяца, очень эффективны.
– Спреи. Обрабатывают перед прогулкой.
Лучше комбинировать: например, ошейник + таблетки. И обязательно осматривать собаку после каждой прогулки, особенно если гуляли в лесу или в высокой траве.
Симптомы пироплазмоза у собаки: вялость, отказ от еды, темная моча (цвета пива или кофе), желтушность белков глаз, температура. Если заметили что-то похожее – срочно к ветеринару. Счёт идёт на часы.
Кошки тоже болеют, но реже. У них похожие симптомы. Не забывайте про осмотр.
Что делать, если нашли клеща на собаке или кошке
Если клещ ещё не присосался – просто снимите рукой (в перчатке!) и уничтожьте. Если присосался – выкручивайте так же, как у человека. Пинцетом или специальным крючком. Место обработайте йодом или хлоргексидином.
Клеща можно отнести в лабораторию на анализ. Для животных это тоже важно: если клещ заражён пироплазмозом, то собаке нужна экстренная профилактика (специальные уколы, но не всегда эффективные – лучше наблюдать).
Наблюдайте за состоянием питомца 2-3 недели. При малейших подозрениях – к врачу.
Немного статистики, чтобы успокоиться
Из ста клещей, которые ползают по лесу, заражён хотя бы чем-то примерно каждый десятый. А часто и меньше. Из тех, кто присосётся к человеку, риск заболеть энцефалитом – 1 на 200-2000 укусов в зависимости от региона. Боррелиозом – 1 на 20-100 укусов.
То есть даже если вас укусил клещ, шанс, что вы серьёзно заболеете, не такой уж большой. Но он есть. И лучше сделать всё, чтобы его снизить.
Самое опасное – ничего не делать. Не осматриваться, не удалять клеща, не проверять его, не идти к врачу при симптомах. Вот тогда неприятности действительно могут случиться.
Пошаговый чек-лист: как пережить весну без лишних волнений
Чтобы вы не запутались, вот короткий список действий. Распечатайте или сохраните в телефоне.
Перед выходом на природу:
- Узнайте, есть ли в вашем регионе энцефалит (спросите в санэпиднадзоре или посмотрите на карте Роспотребнадзора).
- Если есть – сделайте прививку (заранее, не в апреле).
- Выберите одежду светлых тонов, с длинными рукавами, штаны заправьте в носки.
- Обработайте одежду акарицидом (только одежду!) или репеллентом (можно кожу).
- Возьмите с собой пинцет и маленькую баночку.
На прогулке:
6. Держитесь середины тропы, не лезьте в высокую траву.
7. Каждые 20 минут осматривайте друг друга (особенно детей).
8. Не садитесь на траву без подстилки.
После прогулки:
9. Раздевайтесь на улице или в прихожей.
10. Тщательно осмотрите всё тело и голову. Попросите кого-то проверить спину.
11. Расчешите волосы мелкой расчёской.
12. Проверьте домашних животных.
13. Одежду постирайте при 60 градусах или хотя бы прогладьте утюгом.
Если нашли клеща на теле:
14. Не паникуйте.
15. Аккуратно выкрутите пинцетом (вращая против часовой стрелки) или поезжайте в травмпункт.
16. Положите клеща в баночку с влажной ваткой.
17. Обработайте ранку йодом или спиртом.
18. Отвезите клеща в лабораторию на анализ (в течение 2 суток).
19. Если клещ заражён боррелиозом – обратитесь к инфекционисту для профилактики антибиотиками.
20. Если клещ заражён энцефалитом, а вы не привиты – вам могут ввести иммуноглобулин (в первые 72-96 часов). Но это спорный метод, решайте с врачом.
В течение месяца после укуса:
21. Наблюдайте за своим состоянием.
22. Если появились температура, головная боль, пятно на коже – к врачу.
23. Через 3-4 недели можете сдать кровь на антитела к боррелиозу для спокойствия.
Вместо заключения: живите спокойно, но с умом
Клещи – это не конец света. Они были, есть и будут. И миллионы людей каждый год выходят в лес, возвращаются домой и ничего с ними не случается. Потому что они соблюдают простые правила.
Не надо сидеть дома в страхе, заклеив все окна. Весна слишком хороша, чтобы провести её в четырёх стенах. Идите гулять, дышите свежим воздухом, жарьте шашлыки, собирайте первые цветы. Просто добавьте к своим привычкам несколько нехитрых действий: правильная одежда, осмотр после прогулки, прививка, если нужно. И всё будет хорошо.
Если укусили – не вините себя. Это случайность. Сделайте всё по инструкции, и вероятность плохого исхода станет крошечной.
А если у вас после прочтения статьи остались вопросы – задайте их врачу. Терапевту, инфекционисту, педиатру. Они ответят с учётом вашей конкретной ситуации и региона.
И помните: паника – плохой помощник. А информация и спокойствие – лучшие.
Забирайте бесплатно на нашем канале
✔Рацион питания на месяц с рецептами приготовления блюд
✔ Постный рацион с рецептами
https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Подробные рекомендации для здоровья печени и желчного пузыря https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Методичку "Как читать анализы"
https://max.ru/pprezeptizdes/AZ12jxGsZhE
✔ Рацион питания для стройной фигуры с рецептами приготовления блюд https://t.me/+RAyqCO56N7W5Uml2
Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Необходима консультация специалиста.