Сейчас с каждого утюга кричат о том что все проблемы из детства. Но кто это придумал? Почему во всем виноваты родители? Давайте разберёмся, почему родители часто становятся крайними в проблемах ребёнка.
__________________________________________________________________________________________
С вами психолог, КПТ-терапевт, меня зовут Ксения, всю подробную информацию обо мне и как записаться ко мне в терапию вы можете найти в шапке моего профиля Дзен.
Действительно, сейчас стало модно винить родителей. Во всем.
Психологи винят родителей
Молодежь винит родителей
Родители словно такое исчадие ада, которое только что и делает, что портит жизнь и наносит психологические травмы.
И правда тут есть. Но не совсем. Обо всем по порядку.
Как работает мозг ребенка
Детский мозг очень гибок. В первые годы жизни он создаёт тысячи новых нейронных связей. Каждую секунду! Только представьте себе!
Представляете маленький компьютер, который учится всему с нуля, как ходить, говорить, чувствовать, думать. И главным источником информации для него являются кто? Правильно. Родители.
Ребенок повторяет за своими родителями все. Так ему велит инстинкт.
Хорошо играют свою роль и зеркальные нейроны — особый вид нервных клеток, которые позволяют нам копировать поведение других. У детей их намного больше, чем у взрослых. Именно благодаря им ребёнок учится говорить, ходить, улыбаться. Он буквально зеркалит поведение родителей, неосознанно копируя их жесты, интонации, реакции на различные ситуации.
Почему родители
В первые годы жизни ребёнок абсолютно зависим от родителей. Он не может выжить без их помощи, поэтому эволюция наделила его способностью максимально точно копировать поведение тех, кто о нём заботится.
Это инстинкт выживания, заложенный природой.
ЕСЛИ ВЗРОСЛЫЙ ДЕЛАЛ ТАК И ВЫЖИЛ, ЗНАЧИТ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ МНЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ТАК ЖЕ.
Это не обязательно мама и папа. Это могут быть и другие люди, которые воспитывают или живут вместе с ребенком. В психологии это называется - значимый взрослый.
Эмоциональная привязанность
Не менее важная составляющая. Она формируется в первые месяцы жизни. То, как родители реагируют на потребности малыша, определяет его базовое доверие к миру.
Если мама быстро приходит на плач, утешает, кормит, то ребёнок учится доверять. Если мама игнорирует, кричит, ругается, то формируется недоверие, которое может преследовать человека всю жизнь.
Как строятся нейронные связи
Каждый опыт, каждая ситуация, в которой участвует ребёнок, оставляет след в его мозге. Когда какое-то действие повторяется часто, то, нейронные связи укрепляются.
Если родители постоянно кричат, бьют, то ребенок либо уходит в агрессию, либо в защиту. Он все время ждет что его обидят. И когда он вырастает происходит то же самое. Потому что когда зарождалось понимание мира и доверие к нему, зародилось именно такое понимание. Нужно защищаться, все плохие, доверять нельзя, могут ударить и т.п.
И потом стоит взрослый человек в поликлинике, на него орет тетка в регистратуре, а у него ноги подкашиваются, в голове мутнеет, просыпается агрессия или страх, и вот он не знает почему же так. Казалось бы, ситуация пустяковая. А реакция сильная.
Если родители спокойны, нормально все объясняют, уделяю время, уважают мнение ребенка, дают ему самостоятельность, то ребёнок учится справляться со стрессом совершенно иначе!
Пластичность мозга в детском возрасте позволяет быстро усваивать информацию, да. Но есть и обратная сторона, в том, что негативные паттерны поведения тоже закрепляются очень прочно.
Перепрограммировать мозг взрослого человека гораздо сложнее, потому что устоявшиеся нейронные связи требуют значительных усилий для изменения.
Почему психологи винят родителей
И вот мы постепенно перешли к основному. Теперь когда вы прочитали всю информацию, которая была выше, вы наверное уже догадываетесь о чем дальше будет написано.
Конечно, дело в том, что именно в детстве:
- закладываются базовые модели поведения
- формируется самооценка и отношение к себе
- создаются шаблоны реагирования на стресс
- и многое другое
Травмы детства могут проявляться во взрослом возрасте самыми неожиданными способами. От проблем с самооценкой до серьёзных психологических расстройств.
И часто корень этих проблем лежит именно в детско-родительских отношениях.
Родительская модель поведения - это первый опыт отношений, который получает ребёнок. Он видит, как родители общаются друг с другом, как решают конфликты, как выражают любовь и недовольство. Всё это записывается в его подсознании как норма.
Во всем ли виноваты родители?
Обвинять родителей во всех бедах - это неконструктивно. Но понимать, что их влияние на формирование личности было огромным очень важно! Это помогает принять себя и своё прошлое, а также взять ответственность за своё настоящее и будущее.
Вот это самое главное!
Когда человеку 30+ лет и он винит родителей в своем неуспехе, это уже отмазка. Если раньше это прокатывало, то в определенном возрасте человек способен сам нести ответственность за свою жизнь, поступки и менять свою жизнь, как бы сложно это не было.
А винить родителей во всех бедах можно, потому что это хорошая отмазка, да и в чем-то вы будите правы. Вот только жизнь ваша от этого ни капли не изменится.
Можно ли что-то изменить?
Несмотря на то, что детские травмы оставляют глубокий след, человеческий мозг обладает удивительной способностью к изменениям. Взрослый человек может осознать свои проблемы и начать работу над ними.
Психотерапия и саморазвитие помогают перестроить негативные паттерны поведения и способствуют формированию новых нейронных связей.
А как вы считаете, насколько сильно родители виноваты в проблемах своих взрослых детей? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
__________________________________________________________________________________________
А если вы чувствуете, что вам нужна помощь, поддержка или вам сложно, обращайтесь ко мне за помощью по контактам в шапке профиля, и я обязательно помогу вам! ❤️