Если сказать совсем просто: витамин C — это не только “что-то от простуды”, как многие привыкли думать.
Это важное вещество, которое нужно организму для:
Когда его мало, человек может не сразу понять, в чём проблема: появляется слабость, вялость, синяки “на ровном месте”, кровоточивость дёсен, кожа становится капризной, ранки заживают хуже.
И вот здесь витамин C иногда оказывается не модной
Публикация доступна с подпиской
Тренируйся