Доктор Александр Олмос рекомендовал мужчинам, стремящимся поддерживать своё здоровье на высоком уровне, регулярно проходить четыре специфических анализа. Как сообщает издание Deia, это заявление Олмоса призывает к более тщательному мониторингу состояния здоровья. В первую очередь Олмос акцентировал внимание на проверке уровня свободного тестостерона в крови. Несмотря на то, что многие мужчины делают ставку на общий тестостерон, его диагностическая ценность весьма ограничена. «Свободный тестостерон оказывает непосредственное влияние на вашу жизненную энергию, развитие мышечной массы и либидо», — отметил специалист. Доктор Олмос также указал на распространённую проблему инсулинорезистентности, которую многие мужчины могут иметь, даже не догадываясь об этом. Это состояние способствует накоплению жира в области живота, вызывает хроническое воспаление и нарушает гормональный баланс. В связи с этими фактами он настоятельно рекомендует пройти тест на индекс HOMA, который выявляет ранние призн