Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Цифровая психика

Спаси себя!

Почему у тебя полное отсутствие энергии? Апатия, страдания, депрессия, паранойя, неверие в завтрашний день и т. д. Это всё от того, что у вас нет понимания, как работает ваше тело, гормональная система и ваша природа. Полное отсутствие понимания, что с этим делать, приводит вас в тупик или создает хаос. Вы просто загоняете себя. Да, конечно, есть и жизненные обстоятельства, но то, как вы с ними справляетесь, напрямую зависит от того, как чувствует себя ваше тело. Поймите, что вам надо: витамины, сон, отдых и т. д. Начните работать над своей энергией. Кому-то надо посещать сауну, кому-то спортзал и т. п. Ограничьте энергию, поступающую извне: сахар, алкоголь, сигареты, углеводы. Надо только понять, что всё, что навязано вам системой, — это именно энергия извне. Для того чтобы вы были слабыми, депрессивными, сидели на таблетках и других зависимостях. Чтобы у вас не было желания проявлять свою личность, высказывать своё мнение. Чтобы просто никуда не рыпались. Тебя система просто сожрет,

Почему у тебя полное отсутствие энергии?

Апатия, страдания, депрессия, паранойя, неверие в завтрашний день и т. д.

Это всё от того, что у вас нет понимания, как работает ваше тело, гормональная система и ваша природа. Полное отсутствие понимания, что с этим делать, приводит вас в тупик или создает хаос. Вы просто загоняете себя.

Да, конечно, есть и жизненные обстоятельства, но то, как вы с ними справляетесь, напрямую зависит от того, как чувствует себя ваше тело.

Поймите, что вам надо: витамины, сон, отдых и т. д. Начните работать над своей энергией. Кому-то надо посещать сауну, кому-то спортзал и т. п.

Ограничьте энергию, поступающую извне: сахар, алкоголь, сигареты, углеводы.

Надо только понять, что всё, что навязано вам системой, — это именно энергия извне. Для того чтобы вы были слабыми, депрессивными, сидели на таблетках и других зависимостях. Чтобы у вас не было желания проявлять свою личность, высказывать своё мнение. Чтобы просто никуда не рыпались.

Тебя система просто сожрет, если ты сам не примешь решение по отношению к своей жизни.

Придите в себя, сейчас на пороге успех тех людей, кто экологично проживает эту жизнь. Стары как мир вредные привычки, безответственное отношение к своей жизни. Ну может, хватить сжигать свою жизнь? Ведь она у тебя одна.

Начни, пожалуйста, с того, чтобы не обесценивать то, что создал Творец. Полюби эту жизнь, наполни себя энергией. И вспомни, как твоё имя?! И что ты дашь этому миру. Не будь болтающим существом, которое только засоряет этот мир.

Ты уникален, в тебе есть то, чего нет в другом. Прояви себя через любовь к самому себе. Ты этому миру нужен!

А больше всего внутри твой ребенок ищет и ждет поддержки и любви от тебя.

Сделай практику:

Закройте глаза и представьте себя маленькой девочкой или мальчиком, когда вам было 4–5 лет.

Какой(ая) он(а), что он(а) чувствует? Представьте вашу встречу. Подойдите к нему(ей). Что он(а) хочет вам сказать? Что если маленькому человечку не хватает вашей поддержки и заботы о нем(ней)? Любви и веры в себя. Кто, если не вы, поддержит ее(го) и начнет ее(го) ценить, защищать ее(го) интересы больше всех других людей? Возможно, вам хочется ее(го) обнять, защитить, дать ему(ей) много тепла и любви. Обнимите крепко и скажите: «Я тебя очень люблю, ты самый драгоценный для меня человек, я всегда буду тебя защищать и оберегать, выбирать тебя и твои интересы. Обещаю! Я принимаю тебя такой(им) какая(ой) ты есть. Прости меня за всё. Я тебя люблю!»

И помни:

Ты делаешь всё, что можешь, и это уже заслуживает уважения.

Ошибки — это часть пути, они помогают учиться и расти.

Ты сильнее, чем думаешь. Всё обязательно получится.

Все моменты проходят, и после них наступают новые возможности.

Будь милым к себе, как к хорошему другу.

Дорогой друг, береги себя!