Чаще всего это начинается внезапно: тишина и вдруг – тонкий писк, гул или «электрический» шум в голове. Сначала думаем, что просто показалось, потом списываем это на усталость или вообще начинаем искать объяснения в народных приметах. Но на самом деле речь чаще всего идет о тиннитусе – состоянии, при котором человек слышит звук без внешнего источника.
С этим сталкиваются до 15-20% людей, и в большинстве случаев это состояние не является болезнью само по себе. Но может говорить о некоторых нарушениях.
Разбираемся, что может скрываться за звоном в ушах.
1. Повреждение слуха
Самая очевидная, но часто недооцененная причина. Громкая музыка, наушники на максимуме, работа в на шумном производстве без защиты – все это повреждает чувствительные клетки внутреннего уха. И проблема в том, что они не восстанавливаются.
Даже кратковременный звон после шума – уже сигнал перегрузки слуховой системы. Со временем он может стать постоянным.
2. «Сбой системы»
Не всегда проблема в самих ушах. В большинстве случаев тиннитус связан с аномальной активностью слуховой коры мозга – участка, который обрабатывает звук.
Проще говоря, звук возникает не снаружи, а как бы генерируется внутри нервной системы.
Такой звон усиливается в тишине и может меняться без видимой причины.
3. Стресс и тревожность
Психика играет куда большую роль в возникновении звона, чем принято считать.
Хронический стресс, тревога и депрессия не просто усиливают восприятие звона – они могут его провоцировать.
Возникает замкнутый круг: стресс порождает звон, звон в свою очередь усиливает тревогу, а от этого происходит усиление звона.
Именно поэтому иногда лечение включает не только помощь ЛОР-врача, но и психотерапию.
4. Проблемы с сосудами и давлением
Если звон пульсирует – это важный сигнал. Так называемый пульсирующий тиннитус часто связан с повышенным артериальным давлением, нарушениями кровотока и сосудистыми аномалиями.
В этом случае звук может совпадать с сердечным ритмом. И это повод не откладывать обследование и визит к кардиологу.
5. Побочный эффект лекарств
Об этой причине почти никто не думает. Тем не менее, некоторые препараты могут вызывать или усиливать тиннитус. Например, антибиотики, диуретики, антидепрессанты и обезболивающие.
Это называется ототоксичностью – токсическим воздействием на слуховую систему.
6. Потеря слуха, даже минимальная
Интересный факт: у большинства людей с тиннитусом наблюдается снижение слуха, даже если они этого не замечают.
Мозг как будто желает скомпенсировать недостающие звуки и начинает создавать их сам.
7. Травмы головы и шеи
Звон может быть связан с травмами головы, проблемами шейного отдела и нарушением работы височно-нижнечелюстного сустава.
Это объясняет, почему у некоторых людей звук меняется при движении головы или челюсти.
8. Инфекции и воспаления
Иногда причина настолько банальна, что ее легко пропустить. Тиннитус могут вызывать отиты, воспаления внутреннего уха, осложнения после простуды.
В таких случаях звон часто сопровождается другими симптомами: болью, заложенностью, снижением слуха.
9. Опухоли
Серьезная, но, к счастью, редкая причина – опухоли. Например, акустическая неврома – доброкачественная опухоль слухового нерва. Она может вызывать односторонний звон и постепенное снижение слуха.
Такие случаи требуют обязательной диагностики.
10. Тишина сама по себе
Парадоксально, но в полной тишине звон слышен сильнее.
Это не значит, что он из-за тишины появился, просто мозг перестает отвлекаться на внешние звуки и усиливает» внутренние сигналы.
Когда это уже не «просто звон»
Обязательно обратитесь к врачу, если:
- звук длится больше нескольких дней;
- усиливается;
- сопровождается снижением слуха;
- пульсирует или односторонний;
- появился после травмы или инфекции.
Не игнорируйте сигнал, который подает организм.
Читайте также:
Микрозелень на подоконнике: суперпродукт за 7 дней без грязи и лишних трат
«Подушка» или «воздушный шарик»? 5 типов животов и что с ними делать
Жжение, сухость и «песок в глазах»: 5 минут выполняйте эту зарядку – и станет легче