«Я слышала, что зубную пасту нужно менять каждый месяц, потому что бактерии во рту привыкают к ней и она перестает работать. Это правда? И если да, то как часто действительно нужно менять пасту?»
Это частый вопрос от пациентов.
И один из самых популярных мифов в стоматологии, который активно распространяется в интернете и даже в некоторых глянцевых журналах. Давайте раз и навсегда разберемся с этим вопросом.
Нет, это неправда. Менять зубную пасту каждый месяц из-за «привыкания бактерий» не нужно.
Основная работа пасты − механическая. Абразивные частицы помогают щетке физически соскребать налет, а детергенты вспениваются и помогают вымывать частички пищи. Поэтому бактериям не к чему «привыкать» в контексте резистентности.
Да, существуют пасты с хлоргексидином, триклозаном или другими антисептиками. Они действительно подавляют бактериальную флору. Однако стоматологи не рекомендуют пользоваться такими пастами постоянно (дольше 2–4 недель), т.к. они могут нарушить микрофлору полости рта. Если вы пользуетесь именно такой лечебной пастой, врач назначает ее курсом, и менять ее на другую нужно не из-за привыкания бактерий, а чтобы не навредить своему здоровью.
Менять пасту стоит только в том случае, если у вас изменились проблемы полости рта. Например, если обострилась чувствительность зубов, стоит временно перейти на пасту «сенситив» (снижающую чувствительность). Или если врач нашел много мягкого налета, он может порекомендовать пасту с высоким содержанием абразива (индекс RDA 120+). В остальном, если привычная паста вас устраивает, и вы не чувствуете дискомфорта, можно пользоваться ей годами.
ЕЩЕ БОЛЬШЕ СТАТЕЙ О ЛЕЧЕНИИ ЗУБОВ И ДЕСЕН НА НАШЕМ САЙТЕ
Берегите зубы!
#стоматология
#лечениезубов
#nbfgingivalgel