Люди, которые сталкиваются с нарциссическим или психопатическим абьюзом, часто держатся за надежду. Им кажется, что если верить в лучшее, если поддерживать партнёра и ждать изменений, то всё обязательно наладится. Да, зачастую, надежда помогает не сломаться, но, проблема в том, что эта надежда может быть обманчивой.
Полный перевод этой лекции вы можете посмотреть в ВК ВИДЕО.
Ещё больше переводов лекций на BOOSTY.
Важно понимать, что существуют разные степени нарциссизма. У одних людей – это просто черты характера (такие люди ещё могут измениться), но есть и тяжёлые случаи, когда надежды на изменение, практически, нет. Таких людей немного, но именно они причиняют больше всего боли. Главная ошибка жертв нарциссического абьюза заключается в том, что они путают раскаяние с другими эмоциями. Например, нарцисс может сказать: «Извини». Он будет выглядеть подавленным и даже страдающим. Но, это не означает, что он действительно осознал свою вину.
Чаще всего – это не сожаление, а стыд за то, что у него что-то не получилось (например, его раскритиковали или задели самолюбие), а не за то, что он сделал другому человеку больно. Когда нарцисс «раскаивается», он может говорить правильные слова, обещать что-то и убеждать вас в том, что он изменится. Но, чаще всего – это, просто, способ вернуть контроль и получить внимание. Это не про настоящие чувства, а про восстановление собственного комфорта.
Нарциссы как дети. Они понимают, что хорошо, а что плохо, но не чувствуют своей ответственности за проступки. Нарциссы живут по своим правилам, где они сами себе – главный закон. Многие жертвы нарциссов думают так: «Я сейчас подам ему руку помощи, помогу, поддержу, и он обязательно изменится». Теоретически, изменения возможны, но на практике это происходит крайне редко и требует огромных затрат времени и усилий. Кроме того, нет никакой гарантии результата. Гораздо чаще, нарцисс остаётся в старой модели поведения.
Есть хорошее сравнение. Люди, попавшие в катастрофу, иногда выживают, но это не значит, что нужно идти специально на встречу катастрофе. Быть с нарциссом – это риск. А пытаться «исправить» такого человека – это значит подвергать самого себя постоянному стрессу. Люди, которые пережили травмы, абьюз или зависимые отношения, являются для нарцисса лёгким источником внимания и контроля. Они сильнее привязываются к нарциссу и сложнее выходят из абьюзивных отношений.
Важно, также, понимать, что нарцисс не стремится к изменениям таким образом, как этого хочется партнёру. Ему не нужно «спокойное и безопасное пространство», чтобы стать лучше. Он ищет удовольствие, контроль и внимание. Ради этого он готов использовать любые слова и действия.
Любовь тоже не решает проблему. Можно искренне любить нарцисса, заботиться о нём, доказывая свои чувства, но если человек не способен это воспринимать, тогда что бы в ни делали – это не будет работать. Это как говорить на иностранном языке с тем, кто его совершенно не понимает. Да, нарцисс может осознавать, что причиняет боль, но не будет придавать этому значения. Для него другие люди – это инструмент получения нарциссического ресурса, а не равные с ним личности.
Вывод:
Надеяться – это нормально, но важно не путать надежду с реальностью. При тяжёлых случаях нарциссизма, изменения, практически, невозможны. Поэтому, фокусируйте своё внимание не на том, как изменить другого человека, а на том, как защитить себя, свои границы и своё психическое состояние.
