Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Три ошибки, из-за которых вы выбрасываете еду. Что ела сегодня и как прошёл день

Немного юмора: Сложить пазл- это ничто! Ты попробуй сложить замороженные продукты обратно в морозилку!
Всем, кто со мной еще не знаком- меня зовут Инна. Мне 61 Год. За 8 месяцев я похудела на 12,5 кг и уже четыре года успешно удерживаю вес в пределах 64-65 кг. Как мне это удается, буду писать в своих публикациях. И немного о своей жизни.
На календаре уже:
Встала по будильнику рано, несмотря на

Немного юмора: Сложить пазл- это ничто! Ты попробуй сложить замороженные продукты обратно в морозилку!

Всем, кто со мной еще не знаком- меня зовут Инна. Мне 61 Год. За 8 месяцев я похудела на 12,5 кг и уже четыре года успешно удерживаю вес в пределах 64-65 кг. Как мне это удается, буду писать в своих публикациях. И немного о своей жизни.

На календаре уже:

фото автора
фото автора

Встала по будильнику рано, несмотря на то, что суббота. У меня уважительная причина- надо ехать на процедуру. Но сырники успела приготовить. Очень удобно с новым гаджетом:

форма для приготовления сырников
форма для приготовления сырников

Ровненькие, красивые. Сформировала за две минуты:

Все сырники одинаковые и по весу
Все сырники одинаковые и по весу

И вот такой завтрак у меня был:

Сырники со сметаной и вареньем из клубники, чай с лимоном
Сырники со сметаной и вареньем из клубники, чай с лимоном

А с собой брала перекус. Такой, как всегда беру:

Печенье протеиновое, яблоко и кофе
Печенье протеиновое, яблоко и кофе

Утро встретило теплой, солнечной погодой. Но по прогнозу обещали дождь. И к полудню небо затянулось и заморосил дождик. Обратно ехала уже под дождём:

Вот такая дождливая погода
Вот такая дождливая погода

Домой приехала, а там уже шкафы собрали :

Шкафы в спальне
Шкафы в спальне

Немного отдохнула, пообедала:

Суп гороховый, хлебец с творожным сыром
Суп гороховый, хлебец с творожным сыром

И пошла порядок наводить. Сил хватило только на один шкаф. Протерла внутри и снаружи. И всё, захотелось полежать. На новой кровати и полежала. И не просто полежала, а уснула. Уже и не помню, когда спала днём.

Потом потушил мужу капусту с сосисками в мультиварке. Он любит такую.

готовлю капусту тушёную с сосисками
готовлю капусту тушёную с сосисками

А больше ничего не делала существенного. Работы сегодня нет.

Для себя готовить ничего не буду. У меня много замороженных готовых блюд в морозилке. Я уже писала раньше в статьях, что делю готовые блюда на порции и замораживаю.

Рецепт Машкичири есть на канале
Рецепт Машкичири есть на канале

Первые блюда замораживаю
Первые блюда замораживаю

Было несколько комментариев, что замороженные блюда не понравились после разморозки. Вкус стал другой. Приготовили курицу или котлеты. Убрали в морозилку. Потом разогрели, а получилось сухо, жёстко и невкусно. В итоге вы такое либо выбрасываете, либо доедаете, потому что "жаба душит"

Такое может быть и на это есть причины. Давайте разберём 3 типичные ошибки

1. Замораживаете "как есть". Приготовили- сразу в контейнер- в морозилку. Но если блюдо уже получилось сухим, то после заморозки оно станет ещё хуже. Например, пережарили курицу, после разморозки она как резина.

2. Кладёте горячее или тёплое блюдо в морозилку. Контейнер запотел, внутри образуется лёд. В итоге, когда размораживаете и еда "плывёт", теряет вкус и текстуру.

Я готовую еду охлаждаю, ставлю в холодильник на несколько часов и только потом раскладываю по контейнерам и убираю в морозилку.

3. Неправильно размораживаете. Из морозилки сразу ставите в микроволновку или кладёте в сковородку и разогреваете на сильном огне. Итог: снаружи горячо, внутри сухо. Мясо жёсткое, соус расслоился.

Я контейнеры с готовой едой достаю из морозильной камеры и оставляю в холодильнике на ночь. За ночь блюдо размораживается. А утром разогреваю удобным способом- или в микроволновке или на сковороде.

И после таких пунктов кажется, что "замораживать"- это невкусно. Если избегать этих типичных ошибок, то будет вкусно.

Вы любите, как готовят в хороших ресторанах? Так вот, в ресторанах ВСЕГДА работают с заготовками.

И там: мясо сочное, блюда вкусные и подают их за 15-20 минут. Ведь никто не будет ждать подачу час и более.

А вы делаете такие заготовки?

Полдник был вкусный:

Творог зернёный, зефир Бобруйский, яблоко и кофе
Творог зернёный, зефир Бобруйский, яблоко и кофе

У меня перекусы и полдники самые любимые приёмы пищи. Потому что я ем вкусняшки.

А ужин я не сфотографировала. Пришёл сосед, отвлеклась на него и не сделала фото.

На ужин ела жареные морские гребешки с салатом из пекинки с черри. Очень вкусно.

За день получилось так:

Все кружки зелёные
Все кружки зелёные

Вот так день прошёл и наступил вечер:

Открытка с пожеланиями
Открытка с пожеланиями

Иногда вечер- это не про конец дня, а про начало тишины! Та, что не страшит, а лечит. Та, в которой слышно, как дышит сосновый лес за окнами.

Пусть этой ночью каждому из нас приснится что-то тёплое.

До завтра.

Всегда рада вашим лайкам и комментариям!!!

Спасибо огромное за Стеллы!!!

Будьте ЗДОРОВЫ и счастливы!!!